Wenn andere behaupten, kein Geld zu haben, aber nicht in finanziellen Schwierigkeiten stecken, ärgert das Malik total. Denn er weiß, wie es sich anfühlt, arm zu sein. Eine Soziologin erklärt: Wir hinterfragen Klassismus im Alltag oft nicht.

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Ihr hört:

Gesprächspartner: Malik, studiert Kulturpädagogik, macht kritische Videos auf Social Media

Gesprächspartner*in: Francis Seeck, Professor*in für Soziale Arbeit mit Schwerpunkt Demokratie- und Menschenrechtsbildung, forscht unter anderem zum Thema Klassismus, Antidiskriminierungstrainer*in, Autor*in

Gesprächspartner: Rüdiger Maas, Gründer und Leiter vom Institut für Generationenforschung Augsburg, Generationenforscher, Autor

Autorin und Host: Shalin Rogall

Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Friederike Seeger

Produktion: Philipp Adelmann

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Quellen:

• Der paritätische Armutsbericht 2025, Der Paritätische Wohlfahrtsverband, 2025

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Carina ist introvertiert. Von anderen wird sie deswegen teilweise unterschätzt. Aber was bedeutet es eigentlich, introvertiert oder extrovertiert zu sein? Häufig wird das missverstanden. Zwei Expertinnen erklären, was tatsächlich dahintersteckt.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Carina, ist introvertiert und hat das Buch "Sag doch mal was" dazu designed

Gesprächspartnerin: Petra Kemter-Hofmann, Professorin an der TU Dresden, Lehrstuhl für Arbeits- und Organisationspsychologie

Gesprächspartnerin: Eva Asselmann, Psychologin, Autorin und Dozentin, Health and Medical University (HMU) Potsdam

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, David Freches, Anne Göbel

Produktion: Andi Fulford

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Quellen:

• Xiu, L., Kang, G.(G). and Roline, A.C. (2015), "Who negotiates a higher starting salary? A moderation model on the role of gender, personality and risk attitude", Nankai Business Review International, Vol. 6 No. 3, pp. 240-255.
• Herbert, J., et al.(2023). Personality diversity in the workplace: A systematic literature review on introversion. Journal of Workplace Behavioral Health, 38(2), 165–187.
• Jung, C. G. (1971). Psychological types (a revision by R. F. C. Hull of the translation by H. G. Baynes) (Bollingen series XX). Princeton: Princeton University Press.
• Tyler, A. (2020). Introversion. In: Leeming, D.A. [Hrsg.] Encyclopedia of Psychology and Religion. Springer, Cham.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Introvertiert sein: Kein Makel, sondern eine Präferenz, mit Situationen umzugehen
• Introvertiert im Job: Statt sich an andere anzupassen, besser eigene Wege finden
• Persönlichkeitsmuster: Achtsam introvertiert sein

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Wäsche machen, Müll rausbringen, Blumen gießen: Paulina und Zoe haben in ihren Beziehungen häufig den Großteil der Care-Arbeit erledigt. Ein Mental Load, der nicht zu unterschätzen ist. Wie die Aufgabenverteilung in Partnerschaften besser klappt.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerinnen: Paulina und Zoe, haben in Beziehungen mehrfach mehr Sorgearbeit übernommen als ihre Partner

Gesprächspartnerin: Jo Lücke, Autorin und politische Bildnerin, Gründerin der "Carewerkschaft" für unbezahlte Sorgearbeit

Gesprächspartnerin: Diana Lengersdorf, Professorin für Geschlechtersoziologie an der Uni Bielefeld

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Anne Bohlmann, David Freches, Anne Göbel

Produktion: Andi Fulford

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Quellen:

• Hipp, L., & Sauermann, A. (2024). Wer macht was? Die Verteilung der tatsächlichen und mentalen Sorgearbeit. In Sozialbericht 2024: Ein Datenreport für Deutschland (S. 154-158). Bonn: Bundeszentrale für politische Bildung (bpb).
• Schäper, C., Schrenker, A., Wrohlich, K. (2023). Gender Pay Gap und Gender Care Gap steigen bis zur Mitte des Lebens stark an. DIW Wochenbericht Nr. 9/2023, S. 99-105.
• Weeks, A. C. (Accepted/In press). The Political Consequences of the Mental Load. European Sociological Review.
• Haupt, A., Gelbgiser, D. (2024). The gendered division of cognitive household labor, mental load, and family–work conflict in European countries. European Societies 2024; 26(3): S. 828–854.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Geschlechter-Ungleichheit - Möglichkeiten Gender-Pay-Gap oder Gender-Care-Gap zu schließen
• Aktivist: Erst die Care-Arbeit, dann die Wirtschaft
• Mental Health - Wie wir die passende Unterstützung finden

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Zusätzliche Informationen

• Mental-Load-Test von Jo Lücke

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Jay und Laurenz sind nicht blutsverwandt, sie betrachten sich aber trotzdem als Familie. Beide bezeichnen sich als Chosen Family. Was diese für sie ausmacht, wie so eine ausgesuchte Familie entsteht und wie die Gesellschaft heute Familie definiert.

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Ihr hört:

Gesprächspartner: Jay und Laurenz, sind Teil einer Drag-Familie und füreinander die Chosen Family

Gesprächspartnerin: Julia Hahmann, Soziologin, forscht u.a. zu Freundschaften und alternativen Familienmodellen

Gesprächspartnerin: Nora Meier, psychologische Psychotherapeut*in, arbeitet mit Menschen in Chosen Families

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Anne Göbel, Sarah Brendel

Produktion: Andi Fulford

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Quellen:

• Kim, S., & Feyissa, I. F. (2021). Conceptualizing “Family” and the Role of “Chosen Family” within the LGBTQ+ Refugee Community: A Text Network Graph Analysis. Healthcare, 9(4), 369.
• Jackson Levin, N. et al. (2020). “We Just Take Care of Each Other”: Navigating ‘Chosen Family’ in the Context of Health, Illness, and the Mutual Provision of Care amongst Queer and Transgender Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(19), 7346.
• Duran, A., & Pérez II, D. (2018). The multiple roles of chosen familia: exploring the interconnections of queer Latino men’s community cultural wealth. International Journal of Qualitative Studies in Education, 32(1), 67–84.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Lieblingsmenschen: Wenn Freunde unsere Familie sind
• Wahlfamilie - Wie wir jetzt zusammenleben
• Freundschaft: Clique – ja oder nein?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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CN: Das Thema Essstörung wird thematisiert und es geht um Möglichkeiten sich vor Skinny-Tok-Content zu schützen

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Das Idealbild vom Körper einer Frau ist allgegenwärtig, besonders auf Social Media. Wie viel Druck das machen kann, weiß Lu. Sie litt an einer Essstörung und findet Skinny-Toks bedenklich. Diskriminierung von dicken Menschen war trotz Body Positivity nie weg, sagt eine Kulturwissenschaftlerin.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Lu, hatte früher eine Essstörung, Content Creatorin unter anderem zum Thema Bodypositivity und Mental Health

Gesprächspartnerin: Katrin Giel arbeitet am Universitätsklinikum Tübingen und forscht zu den Themen: Körperbild, Essstörungen und Social Media

Gesprächspartnerin: Elisabeth "Elli" Lechner, Literatur- und Kulturwissenschaftlerin, Uni Wien und Autorin

Autorin und Host: Shalin Rogall

Redaktion: Friederike Seeger, Ivy Nortey, Columba Krieg, Celine Wegert

Produktion: Julian Kretschel

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Quellen:

• Psychische Gesundheit: Hier findest du Hilfe
• Bei Essstörungen Hilfe finden | BZgA
• Hilfe bei Essstörungen | Bundesfacheverband für Essstörungen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Toxische Schönheitsideale: Auch Männer brauchen Body-Positivity
• Psychologie: Wie Körperideale entstehen
• Bodyshaming: Warum wir andere Körper abwerten

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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In Freundschaften läuft es nicht immer nur locker-flockig. Manchmal müssen wir auch mit den engsten Friends über Bedürfnisse und Erwartungen sprechen oder Grenzen abstecken. Es ist eine Beziehung, nicht selbstverständlich – und erfordert Einsatz.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Sibel, lebt Prioritätenships und investiert in Freund*innenschaften

Gesprächspartner: Ulrich Reinhardt, Zukunftswissenschaftler

Gesprächspartnerin: Andrea Newerla, Soziologin, Beziehungsberaterin mit Coachingangeboten und Autorin

Autorin und Host: Shalin Rogall

Redaktion: Friederike Seeger, Ivy Nortey, Columba Krieg, Celine Wegert

Produktion: Julian Kretschel

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Mehr Abstand: Wie lockern wir Freundschaften, ohne sie zu beenden?
• Lebensentwürfe: Was, wenn unsere Freunde an einem anderen Punkt sind?
• Best friends im Job: Wenn wir Freundschaft und Arbeit nicht trennen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Manchmal stehen im Leben große Entscheidungen an, zum Beispiel das Studium, ein neuer Job, ein Umzug. Isabel fällt es eher leicht, sich zu entscheiden. Sie hört dabei meist auf ihren Bauch. Wie wir Entscheidungen treffen – und mit den Konsequenzen umgehen.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Isabel hat mit Anfang 20 die Branche und den Wohnort gewechselt

Gesprächspartnerin: Prof. Dr. Carina Remmers, Professorin für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der HMU Potsdam und forscht zum Thema Intuition

Gesprächspartnerin: Sarah Momoh, Theologin und Entscheidungscoachin

Autorin und Host: Shalin Rogall

Redaktion: Ivy Nortey, Celine Wegert, Friederike Seeger

Produktion: Hermann Leppich

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Quellen:

• Remmers, C., Topolinski, S., Knaevelsrud, C., Zander-Schellenberg, T., Unger, S., Anoschin, A., & Zimmermann, J. (2024). Go with your gut! The beneficial mood effects of intuitive decisions. Emotion, 24(7), 1652–1662.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Überfordert: Wie wir uns leichter entscheiden können
• Entscheiden: Was bei Angst vor Fehlentscheidungen helfen kann
• Risikokompetenz: Statistiken - Wie wir gute Entscheidungen treffen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Eric wagt ein Experiment: die Rejection Therapy. Bewusst nimmt er ein "Nein" in Kauf, wenn er Fremde um etwas bittet. 20 Tage zieht er die Challenge durch und macht gute Erfahrungen. Wieso das Mut kostet? Wir wollen dazugehören, sagt eine Psychologin.

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Ihr hört:

Gesprächspartner: Eric, hat sich auf Social Media 20 Tage lang jeden Tag einer neuen Rejection Challenge gestellt

Gesprächspartnerin: Ulrike Bossmann, Psychologin, systemische Therapeutin und Autorin

Gesprächspartnerin: Daniela Grunow, Soziologin mit dem Schwerpunkt Quantitative Analysen gesellschaftlichen Wandels am Institut für Soziologie der Goethe-Universität Frankfurt

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Anne Bohlmann, Friederike Seeger, Timur Gökce, Marcel Bohn

Produktion: Norman Wollmacher

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Quellen:

• Weerdmeester, J. & Lange, W.-G. (2019). Social Anxiety and Pro-social Behavior Following Varying Degrees of Rejection: Piloting a New Experimental Paradigm. Frontiers in Psychology, 10.
• Baumeister, R. F., Twenge, J. M., & Nuss, C. K. (2002). Effects of social exclusion on cognitive processes: Anticipated aloneness reduces intelligent thought. Journal of Personality and Social Psychology, 83(4), 817–827.
• Brewer, M. B. (2007). The importance of being we: Human nature and intergroup relations. American Psychologist, Vol 62(8), S. 728-738.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Rejection Therapy: So lernen wir, mit einem Nein umzugehen
• Zusammenhalt: Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten
• Die Macht der Gruppe

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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