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Cindy老師在致理大學有開課
想學Canva或是Podcast的
趕快報名~跟我一起來上課吧
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過年全家團聚免不了大吃大喝
睡眠時間也是亂糟糟
上班除了要收心
也要開始好好控制太放鬆的食慾
健康還是要認真管理
我們才能做更多想做的事
然後～我們要記得
Allen哥又許下一個想做的List清單
年底再一起來~~勾稽哦~

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Cindy老師在致理大學有開課
想學Canva或是Podcast的
趕快報名~跟我一起來上課吧
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大年初三啦~
初三就是要睡到飽
睡飽就來聽 AC交流殿
陪你們過新年

～蛇年行大運，錢錢健康蛇過來～

今年的過年你做了什麼?
大吃大喝、出國、走春
還是追劇、打手遊呢~
買彩券、刮刮樂中了多少錢?
還是打完麻將就睡覺
睡飽再來繼續打
又或是你在工作呢?
無論你做了什麼
都希望你能過一個開心的好年！

過年不打烊
讓AC交流殿
陪你們過新年
蛇來運轉好運到

補充說明
Cindy說的必吃年菜叫「黏錢菜」

討論文章來源
https://dailyview.tw/daily/3985

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今天是除夕夜
讓AC交流殿
陪你們過新年
～蛇年行大運，錢錢健康蛇過來～
小時候總是很期待過年
長輩發紅包
拿著過父母一手後的一點錢
去豪睹一場
或是買各種鞭炮
嚇鄰居炸狗糞
吃年夜飯 看電視 玩牌
不管做什麼
只要和家人在一起
就覺得好開心

長大後還是很喜歡過年
只是變成我們發紅包
手中一樣是一點錢
只能小睹怡情
和家人團聚在一起還是很開心
但就好像少了點年味兒
這是長大成人的一種~感概吧~

但我們還是很喜歡過年
因為不~用~上~班
可以盡~情~耍~廢

初三還會再上架一集
過年不打烊
讓AC交流殿
陪你們過新年
蛇來運轉好運到

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《跑步不要聽》Apple Podcast 台灣排行榜 跑步分類長期第一名
主持人：體育主播「魁哥」田鴻魁 + 六大馬六星跑者「象總」

跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。
你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。

讓《跑步不要聽》陪你一起訓練、一起獨推、一起歡樂、一起感動！

https://fstry.pse.is/72vpbw

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準備迎接金蛇到來
過年前需要來場「斷捨離」
亂糟糟的家
迎接煥然一新的金蛇年！
今天想跟大家討論一份「清空練習」
藉由六個提問幫你斷捨離
讓人生減量，空間清爽
說不定從新的一年開始就會順順利利!!

討論文章出處
早安樂活網
達人超強斷捨離心法：用6個問題就能立刻判斷！
https://www.edh.tw/lohas/article/31191



特別謝謝友台好朋友
來跟我們一起來聊天
心理師乾杯 | 寶 莊詠程 諮商心理師
https://www.instagram.com/psy.cheers/
屎作勇者⚔️播放鍵
https://www.instagram.com/seekershit/


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TOEIC 證書可為高三生升學加分，增添備審資料亮點，更有機會免修大學英語課程。

2025 年TOEIC專案考－高中職專場將於2月16日與3月9日舉行，完成測驗即贈官方證書夾，參加兩場可獲得個人成績分析報告，深入了解能力分布與提升方向。

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本集大綱
很久以前因為看過一本書
就對催眠埋下了一顆好奇的種子
之前也曾經催眠過
但那次的體驗並不深刻
認識安子後
就很想再來體驗一次
一直很想解決睡眠的問題
這次和安子催眠後
我的問題真的被解決了嗎?

謝謝我的夥伴 Allen哥
在昏暗中的紀錄、攝影
還有在今天的節目中如實的分享

如果你也想讓自己變好
你也想知道催眠可以為你帶來什麼
請務必找信任的催眠師
也非常推薦你找安子催眠
*建議你先聽安子的Podcast節目
預約安子催眠：https://annzchatnel.com/催眠服務/
安子的IG https://www.instagram.com/annzchatnel/

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【森林續曲第7回】3月29日獨家攜手「風動室內樂團」打造在森林的交響音樂會，體驗時下最流行食農生活與烘焙咖啡

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本集大綱
某天Allen哥讀到
Bella 儂儂的這篇文章
長大後才懂的8個「殘酷真相」
https://www.bella.tw/articles/novelty/49252
讀到他老淚縱橫、 心有戚戚焉
想跟殿友們一起來聊聊
什麼是你長大後才知道的真相…


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本集大綱
已婚、未婚但與男友同住、單身
三種不同生活狀態的女子們
面對生活的規劃
她們的選擇會因為家人或是另一半
而有所不同
已婚、未婚的日常生活及對未來的規劃
想法上會有什麼不同

雖然聊著聊著不小心有點變成抱怨大會
但還是有很多擦槍走火的趣味

不論是已婚的生活、交往同居的生活
還是單身的生活
每一種狀態都有各自的甜蜜和要面對的挑戰

最重要的是
我們是能不能在自己的生活版本中
找到屬於自己幸福的節奏
活出專屬於自己的精彩

再次謝謝 二寶及Joanna老師
來跟我們交流~

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東京「#金魚藝術展」來台灣了!!
一場將燈光、娛樂、花藝融合而大型水族藝術展演
相信你們都可以沉浸式的體驗這個充滿繽紛色彩的金魚世界！
展期：2024/12/21 ~ 2025/5/31
地點：110台北市信義區松壽路12號7樓 ATT 4 FUN
https://reurl.cc/oVYV3v

=====
本集大綱
今想和你們聊聊
到底什麼狀態才叫做舒適圈？
你在圈內嗎？
每個人都有一個「舒適圈」
那是我們熟悉、自在的環境，
無論是生活、工作還是人際關係，
待在裡面我們可以感到安全
但舒適圈是否真的永遠舒適？
我們真的一定要出圈嗎?


#AC交流殿 #Podcast
#生活 #舒適圈

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