• A Post Holiday Reset in only 4 Days- Dr. G's Quick Health Tip | EP 331.C

  • 2024/12/26
  • 再生時間： 13 分
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A Post Holiday Reset in only 4 Days- Dr. G's Quick Health Tip | EP 331.C

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  • サマリー

  • Discover the ultimate post-holiday reset in just 4 days with a focus on activating Fibroblast Growth Factor 21 (FGF21). Learn how to transition from indulgence to a plant-based diet, embracing the effectiveness of Valter Longo's Fasting Mimicking Diet and the simplicity of the cabbage soup cleanse.
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あらすじ・解説

Discover the ultimate post-holiday reset in just 4 days with a focus on activating Fibroblast Growth Factor 21 (FGF21). Learn how to transition from indulgence to a plant-based diet, embracing the effectiveness of Valter Longo's Fasting Mimicking Diet and the simplicity of the cabbage soup cleanse.
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