• 9: Sitting in the Upside Down - Routines for ADHD that Actually Work

  • 2024/04/03
  • 再生時間： 39 分
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9: Sitting in the Upside Down - Routines for ADHD that Actually Work

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  • サマリー

  • This week we discuss the importance of routines, the challenges that ADHD’ers face with routines, and how to start healthy routines that actually work.

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    Theme song by @ItsEvbo
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あらすじ・解説

This week we discuss the importance of routines, the challenges that ADHD’ers face with routines, and how to start healthy routines that actually work.

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Theme song by @ItsEvbo
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