🎙️ Épisode 9 : On mange ensemble ? (Mais t’as le droit de dire non)

Au bureau, la pause déjeuner est souvent perçue comme un moment convivial… mais est-ce que ça l’est vraiment pour tout le monde ?

Entre les invitations à la cantine, les déjeuners d’équipe et la fameuse question “Tu manges avec nous ?”, certains y voient une opportunité de créer du lien, tandis que d’autres ressentent une vraie pression sociale.

Dans cet épisode d'Inside Job, on explore :

- Pourquoi le fait de manger avec ses collègues peut être source de stress ou d’inconfort.

- Comment poser ses limites sans passer pour “l’asocial(e)” de l’équipe.

- La différence entre un moment convivial choisi… et une obligation déguisée.

- Nos propres expériences et réflexions sur la vie sociale au bureau.

🎯 Objectif : vous aider à mieux vivre ces moments en respectant vos besoins, tout en gardant des relations professionnelles saines.

Parce qu’au travail, comme dans la vie, vous avez le droit de dire non.

Si toi aussi tu t’es déjà senti(e) obligé(e) de partager ton repas pour “faire plaisir”, cet épisode est pour toi.

💬 Et toi, tu manges avec tes collègues… par plaisir ou par politesse ?

🎉 Merci à vous qui écoutez, partagez, réagissez. Votre soutien donne tout son sens à ce projet.

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