• 88. Principios del entrenamiento con Carlos García

  • 2022/01/01
  • 再生時間： 1 時間 14 分
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88. Principios del entrenamiento con Carlos García

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  • サマリー

  • En el episodio número ochenta y ocho de Hoy Entreno el protagonista soy yo Carlos García gracias a la entrevista que me hizo Carlos Ocaña en su podcast, hablamos sobre principios del entrenamiento.

    Estos son algunos de los temas que tratamos:

    • Periodicidad
    • Volumen
    • Intensidad

    ¡Mil gracias Carlos por la invitación a tu podcast!

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あらすじ・解説

En el episodio número ochenta y ocho de Hoy Entreno el protagonista soy yo Carlos García gracias a la entrevista que me hizo Carlos Ocaña en su podcast, hablamos sobre principios del entrenamiento.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

  • Periodicidad
  • Volumen
  • Intensidad

¡Mil gracias Carlos por la invitación a tu podcast!

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