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#81｜イチゴって本当に健康にいいの？研究と現実、"量"の話から栄養の本質を探る

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 今日は苺の話です(笑) 普段の日常で疑問を持つことって大切だな～と改めて思います。過去放送は"もっとみる" 　 📝質問やレターはこちらからどうぞ！ https://stand.fm/channels/656c58b64db2e7bbf583916a/letter 🎧過去放送人気TOP3 💮ピラティスの驚きの効果とは！？最新エビデンス5選！https://stand.fm/episodes/67dc2247b36d1cf5058072a8 💮評価～そのままエクササイズにも！超簡単&優秀バランステスト！https://stand.fm/episodes/67e67a38e1bf5593f1352c5c 💮姿勢の左右差はなぜ生まれる？を徹底解説！https://stand.fm/episodes/67c57d7520fe1d7497216f0a 　 ==================================== 皆が気になるからだのしくみを理学療法士が解説！ 「健康」と「日常で役立つからだの知識」を軸に 医学知識や情報を分かりやすくお伝えしています。 　 　 🙆こんな方におすすめ！ ・理学療法士、トレーナーの方 ・ヨガ、ピラティスインストラクターの方 ・人の健康に携わる方andこれから携わっていきたい方 ・日常に活かせるからだの知識をつけたい方 ◎配信者 紙谷航平 ( かみや　こうへい ) 株式会社with　代表取締役 マシンピラティススタジオ 「からだ機能改善サロンwith」代表 　 🎤毎日無料配信 ・からだの健康に関する知見 ・哲学、考え方、レター回答 💡有料配信｜水日19時配信 ・事業・経営の裏側 ・新しい挑戦、企画の過程 etc オープンでは決して話せない㊙️話をお話しています ※月額800円で過去配信全て聴き放題 https://stand.fm/channels/656c58b64db2e7bbf583916a/subscription 　 ===他SNSでも情報発信中！============== 【instagram】 💡エクササイズを分かりやすく解説！ https://www.instagram.com/pilates.with/ ◎　店舗情報 痛み・ゆがみ・姿勢改善専門 マシンピラティススタジオ 「からだ機能改善サロンwith」 →https://bodyconditioningsalonwith.com/ 📄お役立ちコラムも無料でみれます ==================================== #withfm　 #学び #ノウハウ #医学 #医療 #ヨガ #筋トレ #SNS #健康 #姿勢 #痛み #トレーニング #哲学 #スタエフ #毎日配信 #音声配信 #お悩み相談 #レター返信 #理学療法士 #ピラティス #セラピスト #ヨガインストラクター #メンバーシップ #メンバーシップ開設中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656c58b64db2e7bbf583916a

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