80. Cest MAINTENANT que tu gueris des compulsions alimentaires
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80. Cest MAINTENANT que tu gueris des compulsions alimentaires
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Maintenant ou Jamais !
Tu connais cette voix dans ta tête ? Celle qui te dit :
« Mange maintenant, tu commenceras demain. De toute façon, si tu manges juste de la soupe pendant 2 semaines, tu reperdras tout... »
Mais la vérité… c’est que demain, ce sera tout aussi difficile.
Et après-demain aussi. Parce que ce que tu vis n’a rien à voir avec un manque de volonté.
👉 Ce que tu vis, c’est une compulsion.
Un besoin irrépressible de manger.
Et ce besoin-là, tu ne peux pas le faire taire à coups de règles, de régimes ou de contrôle.
Dans ce podcast, je te parle avec douceur et lucidité de ce mécanisme…
💛 Et surtout de ce que tu peux faire, concrètement, pour commencer à t’en libérer.
✨ Tu peux démarrer en toute sécurité avec mon immersion gratuite de 40 minutes en cliquant ici.
🚀Et si tu te sens prêt-e à avancer pour de vrai, en profondeur… alors je t’invite à rejoindre directement le programme complet “Guéris ton appétit”. Il est là pour t’accompagner pas à pas dans la guérison des compulsions et pour faire la paix avec toi🌱
C’est possible, pour toi aussi 💖
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