• 7.メンタルに効く２種類のウォーキング（散歩） from Radiotalk

  • 2021/01/08
  • 再生時間： 11 分
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7.メンタルに効く２種類のウォーキング（散歩） from Radiotalk

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  • サマリー

  • 自分の状態によって使いわける２種類のウォーキング、朝のウォーキングの効果について。 （後半音が聴こえづらいところがあります。スミマセン!） この配信の補足ブログ；メンタルに効くウォーキング https://terra-oc.com/walking 心理セッション・占星術鑑定 https://terra-oc.com どん底を転機に！あんのどんてんチャンネル（youtube） https://onl.tw/umVCnsr LINE公式始めました！ご登録いただけた方に、当ルームのメニューが５％オフになる割引クーポンを進呈中。 ご登録はこちら→https://lin.ee/W2VeS58 #マインドフルネス　#ウォーキング　#メンタルヘルス　#悩み相談　#うつ
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あらすじ・解説

自分の状態によって使いわける２種類のウォーキング、朝のウォーキングの効果について。 （後半音が聴こえづらいところがあります。スミマセン!） この配信の補足ブログ；メンタルに効くウォーキング https://terra-oc.com/walking 心理セッション・占星術鑑定 https://terra-oc.com どん底を転機に！あんのどんてんチャンネル（youtube） https://onl.tw/umVCnsr LINE公式始めました！ご登録いただけた方に、当ルームのメニューが５％オフになる割引クーポンを進呈中。 ご登録はこちら→https://lin.ee/W2VeS58 #マインドフルネス　#ウォーキング　#メンタルヘルス　#悩み相談　#うつ
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