• #61 Reverse Dieting

  • 2023/03/19
  • 再生時間: 26 分
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  • サマリー

  • Mach MEHR aus deinem TRAINING

    Klicke hier für all’ unsere Fitness- und Online-Programme, darunter:

    MEHR Competition

    → Beginner

    → Intermediate

    → Rx/Elite

    Fünf durchdachte Trainingstage. Programming angepasst an die Bedürfnisse des jeweiligen Levels, aber natürlich inklusive spaßiger Workouts und der nötigen Prävention vor Verletzungen.

    MEHR Bodybuilding

    Ganzkörper-Split zum Aufbau von Kraft und Muskulatur, super als Ersatz für ein klassisches Workout des Tages oder zusätzlich, um Grundlagen zu schaffen. Zu 100% durchführbar in deiner Box.

    Schmerzfrei werden

    • Kostenloser Mobility-Selbsttest (inkl. Videos, etc.)
    • 12 Wochen Schulterschmerzen / Bizepssehne
    • 12 Wochen Knieschmerzen / Patella & Quadrizepssehne
    • 8 Wochen Rückenschmerzen und Mobility
    • 8 Wochen Hüftbeuger Fix (Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, etc.)
    • 6 Wochen Schulter-Mobility
    • etc.

    Also: Mach MEHR aus deinem Training

    Affiliation / Werbung:

    Die besten Supplements von edubily, klicke auf den Link und spare 5% mit “AHEffekt5”

    Unsere kostenlosen Guides:

    Abnehmen, ohne am Wochenende zu verzichten:

    → der Carb-Cycling-Guide:

    https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado

    Goal-Setting Guide:

    https://mailchi.mp/13f2193ab293/impressum

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あらすじ・解説

Mach MEHR aus deinem TRAINING

Klicke hier für all’ unsere Fitness- und Online-Programme, darunter:

MEHR Competition

→ Beginner

→ Intermediate

→ Rx/Elite

Fünf durchdachte Trainingstage. Programming angepasst an die Bedürfnisse des jeweiligen Levels, aber natürlich inklusive spaßiger Workouts und der nötigen Prävention vor Verletzungen.

MEHR Bodybuilding

Ganzkörper-Split zum Aufbau von Kraft und Muskulatur, super als Ersatz für ein klassisches Workout des Tages oder zusätzlich, um Grundlagen zu schaffen. Zu 100% durchführbar in deiner Box.

Schmerzfrei werden

  • Kostenloser Mobility-Selbsttest (inkl. Videos, etc.)
  • 12 Wochen Schulterschmerzen / Bizepssehne
  • 12 Wochen Knieschmerzen / Patella & Quadrizepssehne
  • 8 Wochen Rückenschmerzen und Mobility
  • 8 Wochen Hüftbeuger Fix (Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, etc.)
  • 6 Wochen Schulter-Mobility
  • etc.

Also: Mach MEHR aus deinem Training

Affiliation / Werbung:

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Unsere kostenlosen Guides:

Abnehmen, ohne am Wochenende zu verzichten:

→ der Carb-Cycling-Guide:

https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado

Goal-Setting Guide:

https://mailchi.mp/13f2193ab293/impressum

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