
#51 Про ХОДЬБУ, 10000 шагов, шагомеры и здоровье
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
10000 шагов: правда или миф? Сколько, как и зачем ходить? Разбираемся!
✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group
⭐ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды: https://t.me/MyaPremium_Bot
💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/zayavka
📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа: https://myanutrition.tilda.ws/guides
👩⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь: https://myanutrition.ru/soprovojdenie
📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка: https://www.instagram.com/mya.nutrition
✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет: https://t.me/myanutrition
❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу: https://t.me/MyaNutrition_Bot
📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing
Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ
#нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
Выпуск про срыв https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link
Почему японцы не толстеют https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link