• #457 - Von #newyear100 bis 100 Meilen: Unser Laufjahr 2025

  • 2025/01/16
  • 再生時間： 1 時間 29 分
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#457 - Von #newyear100 bis 100 Meilen: Unser Laufjahr 2025

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  • サマリー

  • In Folge 457 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Laufziele für 2025, Daniels Trainingsplanung für den Mauerweglauf, Katrins #newyear100 Challenge und vieles mehr ...

    Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2025-podcast/

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    • Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
    • Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
    • Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
    • Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
    • Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
    • 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
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あらすじ・解説

In Folge 457 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Laufziele für 2025, Daniels Trainingsplanung für den Mauerweglauf, Katrins #newyear100 Challenge und vieles mehr ...

Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2025-podcast/

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  • Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
  • Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
  • Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
  • 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
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