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サマリー
あらすじ・解説
気分が上がらない時って誰しもありますよね。そういうとき、どうしてますか?
甘いものを食べたり、お酒を飲んだり、早く寝たりもいいけれど、今回ご紹介することもぜひ取り入れてみてください。
誰でもできて簡単です。
私も今、ちょうどそういう時なので、これから手帳に書き集めてみようと思います。
気分が上がらない時って誰しもありますよね。そういうとき、どうしてますか?
甘いものを食べたり、お酒を飲んだり、早く寝たりもいいけれど、今回ご紹介することもぜひ取り入れてみてください。
誰でもできて簡単です。
私も今、ちょうどそういう時なので、これから手帳に書き集めてみようと思います。