30. Ce voleur invisible qui minimise tes victoires : Le syndrome de l’imposteur.
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30. Ce voleur invisible qui minimise tes victoires : Le syndrome de l’imposteur.
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🎙️ SuccessMindsetGoals – Ta dose de boost hebdo – Épisode 30
Le syndrome de l’imposteur… Tu connais cette petite voix intérieure qui te dit :
"Tu n’as rien fait d’extraordinaire",
"Tu ne mérites pas ta place",
"Un jour, on va te démasquer".
STOP ✋ Il est temps de reprendre le pouvoir. Dans cet épisode, on démonte les mécanismes invisibles de ce syndrome pour t’aider à retrouver ta légitimité, ta confiance, et ton audace.
✅ Tu vas apprendre :
Pourquoi le syndrome de l’imposteur affecte les personnes les plus compétentes
Comment il bloque ta progression personnelle et professionnelle
Comment réécrire ton récit de réussite
4 stratégies concrètes pour affirmer ta place avec clarté
💥 Défi de la semaine :
Note 5 preuves de ta légitimité
Postule à une opportunité que tu repousses
Crée un rituel pour célébrer tes réussites
Demande à 3 personnes : "Quelle est ma plus grande force selon toi ?"
📚 Lecture recommandée :
Résister à la culpabilisation – Mona Chollet
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