30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』

著者： カウンセリングラボ LIB Laboratory
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  • サマリー

  • 30～40代女性のリスナーさんたちが日ごろ感じているお悩みに公認心理師の今井さいこがお答えしていく、非常にシンプルな“お悩み解決番組”です！ 結婚、妊娠、出産、育児、中には離婚や介護。仕事では昇進や転職、独立、産休育休や専業主婦を経ての社会復帰など。30～40代はライフイベントにより環境が大きく変わるとき！ でも、昔の友達とは生活環境が違って相談しにくい・・・。そんなときに1人で悩まず、そっと寄り添う番組です。 ＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞ ■LIB LaboratoryのLINE公式 https://lin.ee/eVYeMAg Web： https://www.liblaboratory.com/ Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/
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エピソード
  • 173.今まで感じなかった不安を感じる！どう乗り越えたらよい？

    173.今まで感じなかった不安を感じる！どう乗り越えたらよい？
    2024/10/04
    お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 お寄せいただいたお悩み解決第158弾！ ゆいさんからいただいたお悩みです。 「最近、36歳になってから、仕事やプライベートで今まで感じなかったような不安が増えてきました。特にキャリアに関して、「このままでいいのかな？」と自分の選択に自信が持てなくなる瞬間があります。周りの友人たちは家族やキャリアをうまく両立させているように見えて、私だけ取り残されているような感覚に陥ってしまいます。 このままでいいんだ、と前向きになるときと不安になるときがあって、どう乗り越えたらよいのか知りたいです。」 今回は、 ・前向きなときはなぜ前向きに？ ・自分が持っているもの、すでにあるものは何？ ・不安には2種類あることを知る などをお伝えしています。 ゆいさんが不安をうまく乗り越えた感覚を持てるようお祈りしています。 ご興味のある方は、ご視聴ください。 ＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞ ■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/ Web： https://www.liblaboratory.com/ Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/
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    13 分
  • 172.義両親を介護施設に入れるべき？自宅で介護すべき？

    172.義両親を介護施設に入れるべき？自宅で介護すべき？
    2024/09/27
    お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 お寄せいただいたお悩み解決第157弾！ ポポさんからいただいたお悩みです。 「同居している義両親を介護施設に入れるべきか、自宅で介護するべきかの選択に夫婦で悩んでいます。夫と歳が離れているため、義両親は高齢です。 介護施設の費用が高額であり、その負担をどうするかが一番大きな問題です。私たち夫婦は共働きですが、子供が小中学生でこれからお金がかかる時期なのです。 できれば一緒に住んで面倒を見たい夫の気持ちも尊重したいですが、教育費を稼ぐには仕事はやめられません。 何を重視したらいいのでしょうか？」 今回は、 ・義両親の気持ちを確認する ・お金の問題ならFPさんにアドバイスをもらうことも1つ ・介護する人、される人、両方の気持ちを尊重する などをお伝えしています。 ポポさんが今のお悩みから解放されることをお祈りしています。 ご興味のある方は、ご視聴ください。 ＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞ ■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/ Web： https://www.liblaboratory.com/ Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/
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    14 分
  • 171.仕事と育児の両立で常にストレス！どのように両立したらよい？

    171.仕事と育児の両立で常にストレス！どのように両立したらよい？
    2024/09/20
    お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 お寄せいただいたお悩み解決第156弾！ アッキーさんからいただいたお悩みです。 「いつも楽しく聴かせていただいています！初めて投稿します。 仕事と育児の両立についての相談です。家では子供の世話や家事が待っていて、職場では仕事の締め切りやプレッシャーがあるため、常にストレスを抱えている状態です。どちらにも十分な時間とエネルギーを割けず、自己嫌悪に陥ることもあります。どのように両立をしていったらよいでしょうか？」 今回は、 ・ワーク・ライフ・バランスは循環 ・ストレスはあって当然の中でコントロールできることを探す などをお伝えしています。 アッキーさんが自己嫌悪に陥ることなく両立できることをお祈りしています。 ご興味のある方は、ご視聴ください。 ＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞ ■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/ Web： https://www.liblaboratory.com/ Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/
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    17 分

あらすじ・解説

30～40代女性のリスナーさんたちが日ごろ感じているお悩みに公認心理師の今井さいこがお答えしていく、非常にシンプルな“お悩み解決番組”です！ 結婚、妊娠、出産、育児、中には離婚や介護。仕事では昇進や転職、独立、産休育休や専業主婦を経ての社会復帰など。30～40代はライフイベントにより環境が大きく変わるとき！ でも、昔の友達とは生活環境が違って相談しにくい・・・。そんなときに1人で悩まず、そっと寄り添う番組です。 ＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞ ■LIB LaboratoryのLINE公式 https://lin.ee/eVYeMAg Web： https://www.liblaboratory.com/ Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/
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30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』に寄せられたリスナーの声

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