• 3 choses que je fais chaque matin pour rester focus

  • 2025/04/07
  • 再生時間： 7 分
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3 choses que je fais chaque matin pour rester focus

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  • サマリー

  • 🎙️ Épisode 7 — Les 3 choses que je fais chaque matin pour rester focus

    Je n’ai pas toujours été quelqu’un de structuré…
    Mais ces 3 habitudes simples, je les applique chaque matin, et elles font une vraie différence.

    Dans cet épisode, je partage avec toi :

    • ce que je fais (sans pression ni miracle morning),

    • pourquoi ça m’aide à rester concentré et aligné,

    • et comment tu peux t’en inspirer pour retrouver du calme et de la clarté.

    📌 Pas besoin de routine parfaite. Juste d’un point de départ qui te ressemble.


    📩 Télécharge ton cadeau : https://linktr.ee/julienloboda


    Merci pour ton écoute fidèle 🙏
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あらすじ・解説

🎙️ Épisode 7 — Les 3 choses que je fais chaque matin pour rester focus

Je n’ai pas toujours été quelqu’un de structuré…
Mais ces 3 habitudes simples, je les applique chaque matin, et elles font une vraie différence.

Dans cet épisode, je partage avec toi :

  • ce que je fais (sans pression ni miracle morning),

  • pourquoi ça m’aide à rester concentré et aligné,

  • et comment tu peux t’en inspirer pour retrouver du calme et de la clarté.

📌 Pas besoin de routine parfaite. Juste d’un point de départ qui te ressemble.


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