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2024年8月18日オンエア♪ 今週のテーマは「生活習慣病とフィトテラピー」
- 2024/08/18
- 再生時間： 19 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
「森田敦子のLove your life」。今回のテーマは「生活習慣病とフィトテラピー」です。ひとくちに生活習慣病といってもさまざまありますが、生活習慣次第では発病を回避することができる、というのも大きな特徴です。毎日の食事や運動、ストレスケアなど、ちょっとした日常生活の見直しで予防できることは？そして、フィトテラピーがどんな風に役立てられるのか、解説します。後半では、子宮を全摘出した方からの、身体の変化についてのご相談にお答えします。ぜひ、聴いてくださいね。