🧩 Tu as tendance à procrastiner et ça te bouffe ton quotidien ?

Perte de temps, baisse d’estime de soi, sentiment de culpabilité, de frustration et j’en passe.

Autant de conséquences que tu pourrais résoudre en comprenant vraiment POURQUOI tu procrastines !

🚨 Spoiler alerte, ça n’a rien à voir avec la volonté ❌

Je te propose une approche assez psycho, avec une solution concrète pour enfin en sortir et réaliser tout tes projets 🚀

Dans cet épisode je te parle :

👉 Des différents types de procrastination

👉 Une équation en 4 inconnus qui marche à coup sûr pour identifier les causes de ta procrastination

👉 En quoi tes émotions s’en mêlent et comment déjouer ça

👉 Une solution concrète en 4 étapes pour enfin en sortir

Je t’en dis pas plus. Clique sur l’épisode et on se retrouve dans tes oreilles !

🎧 Je te souhaite une belle écoute

Alicia

Liens mentionnés dans l'épisode :

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🎶 Musique : Wonders - WOMA [Audio Library Release]

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Watch : https://youtu.be/VlveVCamWtw

Free Download / Stream : https://alplus.io/wonders

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