La sexualité après l’arrivée d’un bébé… un sujet aussi intime que délicat. Beaucoup de couples se sentent chamboulés, parfois déconnectés, souvent perdus. Et surtout, beaucoup de mamans vivent ces changements en silence.

Dans cet épisode de « Au Pays des Mères’Veilleuses », je reçois Lauriane, connue sur Instagram sous le nom @lunawocoachensexualite, coach en sexualité et hôte du podcast Lolove à la bouche. Ensemble, on explore sans tabou :

💬 Pourquoi la sexualité change après une naissance

💬 Comment se reconnecter à soi, à son corps, à son couple

💬 Quelles premières pistes pour retrouver de la tendresse, du désir et du plaisir… à son rythme

💬 Comment se libérer de la pression sociale et retrouver du sens dans sa vie intime

Lauriane accompagne les femmes à travers son programme Désir & Sens, et propose désormais aussi du contenu à destination des hommes sur son compte @laurianecoachensexualite.

📲 Instagram Lauriane :

@lunawocoachensexualite (pour les femmes)

@laurianecoachensexualite (pour les hommes)

🌿 Au Pays des Mères’Veilleuses – Le podcast pour comprendre le sommeil et la parentalité pour un quotidien plus apaisé 🌿

Je suis Alice Piganeau, fondatrice d’Enfances Positives, et j’accompagne les familles d’enfants de 0 à 3 ans vers plus de sérénité. Ici, on parle sommeil, matrescence, charge mentale… sans culpabilité.

🎧 Nouvel épisode chaque lundi à 6h

💌 Retrouve-moi sur Instagram : @enfances.positives

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