13th Episode/Effectivness of 10 min. workouts/Extreme® Daily Podcasts with Vida / Extreme Training®
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13th Episode/Effectivness of 10 min. workouts/Extreme® Daily Podcasts with Vida / Extreme Training®
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このコンテンツについて
Welcome to the 13th episode of the Extreme®️ Daily podcast with Vida Macura Maglica, where I will explain and elaborate on the "puzzle" of whether quick 10-minute workouts are effective.
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Vida