• #13 Schäfchen zählen

  • 2024/04/01
  • 再生時間： 59 分
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#13 Schäfchen zählen

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  • サマリー

  • Einen signifikanten Teil unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Dennoch ist das Thema bei den meisten Menschen kaum im Blickfeld und die Wichtigkeit von gutem Schlaf im Bezug auf unser Leben wird oft unterschätzt. Wir sprechen in dieser Folge über unsere Schlafroutinen, worauf wir für einen guten Schlaf achten und warum Esel in Teilen Amerikas nicht in Badewannen nächtigen dürfen.


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あらすじ・解説

Einen signifikanten Teil unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Dennoch ist das Thema bei den meisten Menschen kaum im Blickfeld und die Wichtigkeit von gutem Schlaf im Bezug auf unser Leben wird oft unterschätzt. Wir sprechen in dieser Folge über unsere Schlafroutinen, worauf wir für einen guten Schlaf achten und warum Esel in Teilen Amerikas nicht in Badewannen nächtigen dürfen.


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