12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

💪❌🤰 Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic Czy trening w ciąży to ryzyko, czy wsparcie dla zdrowia? W tym odcinku obalamy najczęstsze mity i tłumaczymy, jak bezpiecznie dbać o aktywność fizyczną w tym wyjątkowym czasie. Sprawdź:
✅ Czy trening w ciąży jest bezpieczny?
✅ Jakie ćwiczenia warto wykonywać, a czego unikać?
✅ Jak aktywność wpływa na samopoczucie i zdrowie mamy oraz dziecka?
✅ Kiedy skonsultować się z fizjoterapeutką uroginekologiczną? 🔍 Rozwiewamy wątpliwości i pokazujemy, jak mądrze podejść do ruchu w ciąży! 🎧 Posłuchaj teraz!
🎙 Podcast Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie
📌 Więcej na 👉 pracowniaruchu.com #TreningWCiąży #BezpiecznaAktywność #PracowniaRuchu #ZdrowaMama