『#050_坂道を利用した動きづくりについて』のカバーアート

#050_坂道を利用した動きづくりについて

#050_坂道を利用した動きづくりについて

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

【内容】 坂道トレーニングの効果 / 上り坂でのトレーニング / 下り坂でのトレーニング

【キーワード】筋力とパワーの向上 / 足の蹴り出しや推進力 / 心肺機能 / 前傾姿勢 / 接地位置 / 坂道ダッシュ / ハイニー / 　キックアップ / スキップ / 足の回転を速くする


【お便り・お問い合わせフォーム】

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running

#050_坂道を利用した動きづくりについてに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。