• 044.土台は足元から

  • 2025/02/11
  • 再生時間： 13 分
  • ポッドキャスト

044.土台は足元から

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  • サマリー

  • 姿勢や呼吸もすべて土台が大事。足元を整え、自然に触れるアーシングで心身を支えるケアに繋がる！ ・朝ヨガオンラインレッスン 月木金の朝8:30から25分間 https://mosh.jp/services/158252 ・ダイエットボディメイク講座はこちらから https://lin.ee/FYf8l2n
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あらすじ・解説

姿勢や呼吸もすべて土台が大事。足元を整え、自然に触れるアーシングで心身を支えるケアに繋がる！ ・朝ヨガオンラインレッスン 月木金の朝8:30から25分間 https://mosh.jp/services/158252 ・ダイエットボディメイク講座はこちらから https://lin.ee/FYf8l2n
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