• #02 - Rester dans sa fenêtre de tolérance émotionnelle

  • 2024/01/25
  • 再生時間： 32 分
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#02 - Rester dans sa fenêtre de tolérance émotionnelle

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  • サマリー

  • Est-ce que tu éprouves des "hauts" et des "bas", ces moments où tout te touche et que tu es à fleur de peau, la larme à l'oeil tout le temps, hyperanxieux ou irritable, ou bien au contraire, ceux où tu n'arrives pas à prendre pied dans ta vie, à t'ancrer, à t'incarner, comme si tu flottais à la surface des choses, coupée de toi même et de ta vie intérieure?

    Ces états sont non seulement désagréables, mais ils mettent à mal ta capacité à fonctionner de manière optimale.

    Ce sont des sorties de ta fenêtre de tolérance.

    Je t'explique tout dans cet épisode.
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あらすじ・解説

Est-ce que tu éprouves des "hauts" et des "bas", ces moments où tout te touche et que tu es à fleur de peau, la larme à l'oeil tout le temps, hyperanxieux ou irritable, ou bien au contraire, ceux où tu n'arrives pas à prendre pied dans ta vie, à t'ancrer, à t'incarner, comme si tu flottais à la surface des choses, coupée de toi même et de ta vie intérieure?

Ces états sont non seulement désagréables, mais ils mettent à mal ta capacité à fonctionner de manière optimale.

Ce sont des sorties de ta fenêtre de tolérance.

Je t'explique tout dans cet épisode.
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