• #003 Nichts kostet dich mehr als Perfektionismus

  • 2025/01/21
  • 再生時間： 23 分
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#003 Nichts kostet dich mehr als Perfektionismus

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  • サマリー

  • Perfektionismus raubt dir nicht nur Energie, sondern hält dich auch davon ab, Dinge anzupacken und zu genießen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Perfektionismus in Kombination mit ständiger Selbstkritik und Vergleichen zur größten Belastung in deinem Mama-Alltag wird.

    Ich zeige dir:

    • Warum Perfektionismus dich ausbrennen lässt.
    • Wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen.
    • Vier einfache Schritte, um Perfektionismus loszulassen und mehr Leichtigkeit zu finden.

    Es ist Zeit, den Druck loszulassen und dir selbst mit mehr Liebe, und Freundlichkeit zu begegnen. Du bist genug und wertvoll – genauso, wie du bist. 🎧
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あらすじ・解説

Perfektionismus raubt dir nicht nur Energie, sondern hält dich auch davon ab, Dinge anzupacken und zu genießen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Perfektionismus in Kombination mit ständiger Selbstkritik und Vergleichen zur größten Belastung in deinem Mama-Alltag wird.

Ich zeige dir:

  • Warum Perfektionismus dich ausbrennen lässt.
  • Wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen.
  • Vier einfache Schritte, um Perfektionismus loszulassen und mehr Leichtigkeit zu finden.

Es ist Zeit, den Druck loszulassen und dir selbst mit mehr Liebe, und Freundlichkeit zu begegnen. Du bist genug und wertvoll – genauso, wie du bist. 🎧
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