Männer, Gefühle & das Dazwischen – mit Lars

✨ „Wenn du aussprichst, was du fühlst, dann kann das Gefühl überhaupt erst kommen.“✨

Manchmal braucht es Jahre, bis wir unsere Gefühle nicht nur verstehen, sondern sie auch im richtigen Moment aussprechen können. Lars kennt diesen Prozess gut. In dieser Folge spricht er über das lange Lernen, seine Emotionen ernst zu nehmen – und sie mit anderen zu teilen.

Wir reden über Hilflosigkeit, Anpassung und das große Thema „Darf ich das denken?“. Über Kindheit, Therapie, Tränen und die Frage, warum viele Männer sich erst dann öffnen, wenn niemand hinsieht.

Ein Gespräch für alle, die sich manchmal allein mit ihren Gedanken fühlen – und für die, die endlich einen Raum dafür schaffen wollen. 💛

Weichei als Videopodcast:

https://www.youtube.com/watch?v=GKFeU7PhG-M

01:30 – Gefühle ausdrücken lernen03:30 – Reden in Echtzeit vs. Reflexion04:30 – Kindheit, Beleidigtsein & fehlender Raum für Gefühle06:30 – Der Tod der Mutter & der emotionale Kollaps08:00 – Therapie als Neustart10:00 – Wie schwierig es war, Hilfe zu suchen12:00 – Tiefenpsychologische Therapie & Vertrauen14:30 – Das Commitment zwischen Therapeut & Klient16:00 – Tiefe Gespräche & neue Räume18:00 – Tabuthemen & Beziehung auf Augenhöhe20:00 – Hilflosigkeit & Ohnmacht als Lebensthema23:00 – Ich bin nicht allein – ich kann es lernen25:00 – Heilung dauert. Und das ist okay.27:00 – Selbstverantwortung & sich akzeptieren29:00 – Anpassung, Männerrollen & Coping durch Arbeit33:00 – Wein(en) im Weinberg – über Tränen und Blockaden36:00 – Alkohol, Betäubung & Reflexion39:00 – Therapie als Schritt zurück ins eigene Leben42:00 – Männer & Veränderung: neue Vorbilder finden45:00 – Gefühle zulassen beginnt mit Sprache47:00 – Angst vor dem Anderen als männliches Kollektivthema50:00 – Lil Nas X & Männer im Kleid: Rollensprengung als Empowerment52:00 – Fragen stellen & Ehrlichkeit als Schlüssel53:00 – Was Lars anderen Männern mitgeben möchte

Bei dunklen Gedanken kannst du jederzeit hier anrufen: 0800 1110111

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2024

Redaktion, Produktion, Fotos, Design: Kim Hoss

Intro Music by Ehekatl Arizmendi

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