🎧EP.4: "เมื่อความคิด...ไม่ใช่เรา"
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
🎧EP.4: "เมื่อความคิด...ไม่ใช่เรา"
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
เคยไหม...ที่เสียงในหัวมันดังเกินไป?
ความคิดบางอย่าง ทำให้เรารู้สึกเศร้า โกรธ หรือไม่ดีพอ ทั้งที่จริงแล้ว...เราคือผู้ฟัง ไม่ใช่ผู้พูดเหล่านั้น
ในตอนนี้ เราจะพาคุณกลับมาเข้าใจความจริงว่า "ความคิด" คือสิ่งที่เกิดขึ้น...แต่ไม่ใช่ตัวเรา
ขอเพียง "รู้ทัน" ก็ไม่ต้องวิ่งหนี และไม่ต้องติดกับดักของมันอีกต่อไป
“คุณเคยมีความคิดที่ทำให้รู้สึกเจ็บปวด โดยไม่รู้ว่ามันมาจากไหนไหม? แล้วคุณจัดการกับมันยังไง?”