Dans cet épisode, je partage quelque chose qui m’a profondément marquée : celle de grandir en tant que femme noire à la peau foncée et les préjugés auxquels j’ai dû faire face, même au sein de ma propre communauté. Je vous raconte comment ces remarques anodines, parfois innocentes, ont forgé des complexes dont il m’a fallu des années pour me libérer. Aujourd’hui, je suis fière de ma couleur de peau et de qui je suis🫶🏾. J’espère que mon parcours pourra vous rappeler que, claire ou foncée, nous sommes toutes belles et méritons de nous sentir bien dans notre peau. #SelfLove #BlackGirlMagic #AccepterSonCorps #noireetfière 💗🌸💗

On m’a souvent dit que j’étais trop exigeante mais est ce vraiment un problème d’avoir des attentes claires et exiger de l’amour authentique? Pour moi , aimer n’est pas une question de compromis à tout prix mais plutôt quelqu’un qui saura m’aimer de la bonne manière 💗. La bonne personne pour moi saura répondre à mes besoins #AmourDeSoi #PasDifficileAAimer #chroniquesPersonnelles #respect #amour #relation #attente

🌸💗Dans cet épisode, on explore comment le pouvoir des mots façonne nos relations, nos pensées et nos actions. La parole peut guérir, blesser, ou inspirer, mais parfois, nous oublions à quel point elle est puissante. Ensemble, on va réfléchir sur l’impact de ce que l’on dit, sur la manière dont nos mots résonnent dans nos vies et dans celles des autres. Et si, parfois, un mot de plus ou de moins pouvait tout changer ?🌸💗

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Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui, je pense, touche pas mal d’entre nous : cette habitude de tout prendre personnellement. Moi aussi, je l’ai longtemps fait, avant de comprendre que ce que les autres disent ou pensent n’a souvent rien à voir avec moi, mais plutôt avec eux. On va plonger ensemble dans cette idée et je vais te partager des leçons tirées du livre Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz, un ouvrage qui m’a complètement changé la vie. Dans cet épisode, je te donne des exemples concrets, des situations du quotidien, pour t’aider à te détacher du regard des autres. Franchement, ça fait un bien fou 💗💗

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Aujourd’hui, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : ce sentiment d’être “en retard” dans la vie. Si, comme moi, tu t’es déjà demandé si tu étais à la traîne par rapport aux autres , que ce soit dans tes études, ta carrière, ou ta vie perso , cet épisode va te parler.

Et si notre imaginaire était notre pire ennemi ? Dans cet épisode, je te parle de ces moments où nos pensées prennent le dessus, où l’on se construit des histoires pour combler le silence ou l’incertitude. On imagine et parfois, on se laisse piéger par des vérités que l’on invente. Que ce soit dans nos relations ou face à des situations difficiles, notre esprit adore combler les vides… mais à quel prix ?🤔

Je te partage ma réflexion sur l'impact de cet imaginaire sur nos décisions, nos émotions, et comment il peut nous jouer des tours. Plutôt que de chercher à contrôler ou à inventer des réponses, je t’invite à réfléchir à l’importance de laisser place à l’incertitude et d’accepter ce que l’on ne sait pas.💗🌸

Et toi, as-tu déjà laissé ton imagination t'emmener trop loin ?😉

Dans cet épisode, je te révèle une partie de moi que je n’ai pas souvent l’occasion de partager. Qui suis-je vraiment derrière ce micro ? Quelles sont mes valeurs, mes forces, mais aussi mes faiblesses ? Si tu as déjà écouté mes épisodes et que tu te demandes qui se cache derrière cette voix, cet épisode est pour toi. Entre confidences et réflexions, je te parle de mon parcours, de ma foi, de mes habitudes, et de ces petites particularités qui font de moi SMEJ.

Tu vas découvrir que je suis bien plus qu’une podcasteuse passionnée. De mon amour pour les choses simples à ma loyauté envers mes proches, en passant par mes moments de solitude nécessaires pour me ressourcer, je me livre sans filtre💗💗

Alors, prêt(e) à en savoir plus ?

Une question pour toi : Qu’est-ce qui fait de toi la personne que tu es ?💗

💗🌸Aujourd’hui, on parle d’un truc qu’on a tous vécu à un moment : le ghosting. Tu sais, ce moment où quelqu’un disparaît de ta vie sans rien dire, comme si de rien n’était ? Ça fait mal, ça laisse des questions sans réponses, et pourtant, c’est tellement courant. Dans cet épisode, je te partage ce que j’en pense, ce que j’ai vécu, et surtout comment j’ai appris à tourner la page. Si t’as déjà été ghosté ou même si t’as ghosté quelqu’un, cet épisode pourrait bien te parler.💗🌸