『𝐇𝐀𝐂𝐊𝐄𝐀 𝐭𝐮 𝐂𝐄𝐑𝐄𝐁𝐑𝐎 💡🧠』のカバーアート

𝐇𝐀𝐂𝐊𝐄𝐀 𝐭𝐮 𝐂𝐄𝐑𝐄𝐁𝐑𝐎 💡🧠

𝐇𝐀𝐂𝐊𝐄𝐀 𝐭𝐮 𝐂𝐄𝐑𝐄𝐁𝐑𝐎 💡🧠

著者： Hackea tu cerebro con Jos
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このコンテンツについて

 Aprende trucos con 𝐫𝐢𝐠𝐨𝐫 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭í𝐟𝐢𝐜𝐨,💡 🧠 compartidos por 𝐉𝐨𝐬 𝐲 𝐂𝐚𝐬𝐢𝐦𝐢𝐫𝐚, con los que lograrás desde aumentar tu 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝, i̲n̲t̲e̲l̲i̲g̲e̲n̲c̲i̲a̲ operacional y emocional, 𝐡𝐚𝐜𝐤𝐬 para lograr tus 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬 profesionales, hasta vincularte 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 en tus relaciones.😎

Ponemos a trabajar a las 🚀𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 creando un camino para que en tu día a día seas tú mejor versión.🌟

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.Hackea tu cerebro con Jos 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • ¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐅𝐄𝐋𝐈𝐂𝐈𝐃𝐀𝐃? 😲 𝐑𝐎𝐌𝐏𝐈𝐄𝐍𝐃𝐎 𝐞𝐥 𝐌𝐈𝐓𝐎 𝐝𝐞 “𝐅𝐈𝐍𝐋𝐀𝐍𝐃𝐈𝐀: 𝐞𝐥 𝐏𝐀Í𝐒 𝐌Á𝐒 𝐅𝐄𝐋𝐈𝐙"

    ¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐅𝐄𝐋𝐈𝐂𝐈𝐃𝐀𝐃? 😲 𝐑𝐎𝐌𝐏𝐈𝐄𝐍𝐃𝐎 𝐞𝐥 𝐌𝐈𝐓𝐎 𝐝𝐞 “𝐅𝐈𝐍𝐋𝐀𝐍𝐃𝐈𝐀: 𝐞𝐥 𝐏𝐀Í𝐒 𝐌Á𝐒 𝐅𝐄𝐋𝐈𝐙"
    2024/05/17
    𝟏,𝟒 𝐌 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 #𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐞𝐋𝐚𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 #𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐨𝐬𝐃𝐞𝐋𝐚𝐕𝐢𝐝𝐚𝐏𝐥𝐞𝐧𝐚 #𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚 #𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐑𝐞𝐯𝐞𝐥𝐚𝐝𝐚 #𝐄𝐥𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨𝐃𝐞𝐉𝐨𝐬 #𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 #𝐡𝐚𝐜𝐤𝐞𝐚𝐭𝐮𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨

    En este episodio especial, me embarco en una aventura emocionante para DESCIFRAR el enigma de la felicidad. ¿Es un tesoro escondido o está al alcance de tu mano? Acompáñame mientras exploramos juntos las ALEGRÍAS de la vida y descubrimos cómo la felicidad puede transformar tu día a día. ¡Prepárate para sonreír y darle un giro positivo a tu perspectiva!

    🎁 REGALOS para ti 📍 AQUÍ https://fundacionadecco.org/recursos_/3285_dias_para_ser_feliz_fundacion_adecco.pdf https://www.conectatealalectura.cl/wp-content/uploads/2021/05/Te-atreves-a-ser-feliz_-Spanish-Edition-Enrique-Caballero.pdf https://www.lantegibatuak.eus/wp-content/uploads/2020/05/Cuaderno-de-ejercicios-para-aprender-a-ser-feliz.pdf

    Referencias Bibliográficas:
    Seligman, M. E. P. (2002). La auténtica felicidad. Barcelona: Ediciones B.
    Csikszentmihalyi, M. (1997). Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad. Barcelona: Kairós.
    Graziano, L. (2016). Los hábitos de un cerebro feliz. Madrid: Paidós.
    Harris, R. (2008). La Trampa de la Felicidad. Bilbao: Desclée De Brouwer.
    Seligman, M. E. P. (2011). Florecer. Nueva York: Free Press.

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  • ¡𝐀𝐋𝐄𝐑𝐓𝐀! ☕ 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐞 𝐜ó𝐦𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐓𝐀𝐙𝐀 𝐝𝐞 𝐂𝐀𝐅É 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐒𝐀𝐋𝐕𝐀𝐑 𝐭𝐮 𝐕𝐢𝐝𝐚 🌟🚑 #CienciaDelCafé

    ¡𝐀𝐋𝐄𝐑𝐓𝐀! ☕ 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐞 𝐜ó𝐦𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐓𝐀𝐙𝐀 𝐝𝐞 𝐂𝐀𝐅É 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐒𝐀𝐋𝐕𝐀𝐑 𝐭𝐮 𝐕𝐢𝐝𝐚 🌟🚑 #CienciaDelCafé
    2024/04/09
    𝟏,𝟒 𝐌 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬#CaféSalvavidas #AmantesDelCafé #CienciaDelCafé #BeneficiosDelCafé #CaféYsalud¿Sabías que una taza de CAFÉ podría ser tu héroe sin capa? 🦸‍♂️ En este video, descubrirás cómo esta bebida aromática no solo despierta tus sentidos, sino que también podría SALVAR tu vida. Desde mejorar tu metabolismo hasta proteger tu corazón, el café es más que un simple placer matutino. ¡Dale play y deja que el café te sorprenda!🍪✌ 𝐑ｅǤａℓⓄş ᵖ𝔞ᖇÃ 𝓉Ⓘ ＡＱ𝐮í 🍟♣ https://proassetspdlcom.cdnstatics2.com/usuaris/libros_contenido/arxius/50/49645_el_arte_del_cafe.pdf Usa este cupón L'OR para ahorrar un 30% en tus compras Cupón L'OR CA-O0V7XYXPOReferencias bibliográficas: “CAFÉ, CAFEÍNA VS. SALUD REVISIÓN DE LOS EFECTOS DEL CONSUMO DE CAFÉ EN LA SALUD” - SciELO. Este estudio discute los efectos positivos del café en la memoria, las funciones intelectuales, la prevención de enfermedades neurodegenerativas, diabetes tipo 2 y enfermedades hepáticas, así como los posibles efectos adversos1. “Efectos del consumo de café sobre la salud” - SciELO. Esta revisión bibliográfica describe los efectos del consumo de café sobre la salud, incluyendo su asociación con un menor riesgo de varias enfermedades crónicas2. “Los 10 principales beneficios (y propiedades) del Café” - azsalud. Este artículo destaca cómo un consumo regular y controlado de café puede favorecer el funcionamiento de algunas habilidades cognitivas, ayudar a quemar grasa, disminuir el riesgo de ciertas enfermedades y mostrar propiedades antioxidantes3. “Todo sobre el café, según el científico de Harvard que lleva 20 años estudiándolo” - El Confidencial. Este artículo resume los hallazgos de un científico de Harvard sobre cómo el café puede ayudar a quemar grasas, mejorar el rendimiento físico, y reducir el riesgo de desarrollar diabetes y ciertos tipos de cáncer4. “El café y la salud: ¿Qué dice la investigación?” - Mayo Clinic. Según estudios recientes, el café puede ofrecer protección contra enfermedades como Parkinson, diabetes tipo 2, enfermedades hepáticas, ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares5. “Coffee Consumption and Health: Umbrella Review of Meta-analyses of Multiple Health Outcomes” por Poole R., Kennedy O.J., Roderick P., Fallowfield J.A., Hayes P.C., Parkes J. (2017). “The Impact of Coffee on Health” en el libro “Coffee in Health and Disease Prevention” por Victor R. Preedy (2014). “Association of Coffee Drinking with Total and Cause-Specific Mortality” por Freedman N.D., Park Y., Abnet C.C., Hollenbeck A.R., Sinha R. (2012) publicado en New England Journal of Medicine.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vcp9n--5956725/support.
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    3 分
  • 🔍 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐁𝐑𝐄 𝐞𝐥 𝐎𝐒𝐂𝐔𝐑𝐎 𝐒𝐄𝐂𝐑𝐄𝐓𝐎 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐒𝐂𝐑𝐈𝐓𝐎𝐑𝐈𝐎 𝐝𝐞 𝐉𝐄𝐅𝐅 𝐁𝐄𝐙𝐎𝐒 🚀

    🔍 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐁𝐑𝐄 𝐞𝐥 𝐎𝐒𝐂𝐔𝐑𝐎 𝐒𝐄𝐂𝐑𝐄𝐓𝐎 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐒𝐂𝐑𝐈𝐓𝐎𝐑𝐈𝐎 𝐝𝐞 𝐉𝐄𝐅𝐅 𝐁𝐄𝐙𝐎𝐒 🚀
    2024/03/30
    𝟏,𝟕 𝐌 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬
    #JeffBezosSecreto #MisterioDelEscritorio #HackeaTuCerebro #RevelacionesViral #SecretosDeMillonarios
    ¿Alguna vez te has preguntado qué misterios guarda el escritorio de uno de los hombres más ricos del mundo? Hoy, en Hackea tu Cerebro, te llevo en un viaje exclusivo detrás de las cámaras para descubrir el secreto oculto de Jeff Bezos. No es solo un espacio de trabajo, es un portal a la mente de un visionario. ¡Prepárate para una revelación que te dejará sin palabras!
    o Isaacson, W. (2011). Steve Jobs. Simon & Schuster.
    o Vance, A. (2015). Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future. Ecco.
    o Stone, B. (2013). The Everything Store: Jeff Bezos and the Age of Amazon. Little, Brown and Company.
    🎁 ¡𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎𝐒 𝐄𝐗𝐂𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐎𝐒 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐓𝐈! 🎉 𝐇𝐚𝐳 𝐜𝐥𝐢𝐜 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐒𝐈𝐆𝐔𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐋𝐈𝐍𝐊 𝐲 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐞 𝐭𝐮 𝐒𝐎𝐑𝐏𝐑𝐄𝐒𝐀 🤩👉

    https://riunet.upv.es/bitstream/handle/10251/165050/Morillo%20-%20El%20estudio%20del%20caso%20Amazon%3A%20Lecciones%20del%20l%C3%ADder%20en%20el%20comercio%20electr%C3%B3nico..pdf?sequence=1&isAllowed=y

    https://www.researchgate.net/publication/338866939_Que_tienen_de_comun_Jeff_Bezos_y_Benjamin_Bloom_What_do_Jeff_Bezos_and_Benjamin_Bloom_have_in_common

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