#8.｜書摘・心得｜《一流的人如何擁有動態穩定力》你需要瞭解「秩序→失序→新秩序」

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如果你看過《一流的人如何保持顛峰》，那讀書人覺得你對《一流的人如何擁有動態穩定力》這本書也會有極大興趣！在本書中可以了解到培養變通思維，調整自我的期待，修復不確定性帶來的震盪，隨著變動而可以取得更高效的結果！原來這一切的一切，都有一個公式，那就是「秩序→失序→新秩序」！

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🙋‍♀️🙋讀書人有好康｜博客來傳送門《一流的人如何擁有動態穩定力》


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#7.｜書摘・心得｜《焦慮是你的優勢》讓焦慮成為夥伴，你就離目標更近一步！ ｜讀書人讀好書

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今天要和你分享的本好書是《焦慮是你的優勢》， 希望讀友們有幫助～

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「你是會焦慮的人嗎？」讀書人覺得只要是人，面對不確定、不安定的環境，「焦慮」的情緒，或多或少會在我們心中油然而生。

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讀書人認為面對「焦慮」心態，共有三種人：首先，有些人敏感度很高，很容易察覺「焦慮」的因子在身體裡竄動著，那時候做什麼都會被「焦慮」情緒綁架；而有些人則是能與「焦慮」平和共處，適當地在壓力環境下，調和自己的不安定環境與「焦慮」共處。而最後，就是能「駕馭焦慮」，不只是單純和焦慮和平共處，更能進一步讓焦慮成為夥伴，讓我們離目標更近一步！這樣的人，是不是很令人羨慕呢？

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這本《焦慮是你的優勢》就是手把手的帶領我們，在我們自身可以承受的能力下，讓焦慮變成我們的優勢。就讓我們一起了解，如何展現「焦慮是你的優勢」吧！


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#6.｜書摘・心得｜《記得你是誰，哈佛的最後一堂課》 ：即使碰上壞時刻，也能成就美好人生 ｜讀書人讀好書

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今天要和你分享的本好書是《記得你是誰，哈佛的最後一堂課》 ， 希望讀友們有幫助～

什麼是「哈佛的最後一堂課」？

對於許多人而言，「畢業」本該是自信、快樂的，意味著我們有機會 將所學應用在工作上，成為優秀的工作者進而成為領導者，對社會做出正向的貢獻。但現實是，不論學歷高低、是否是名校畢業，求職的茫然與不安都是一樣的。

沒錯，哈佛畢業生也是一樣的，對於未來也是抱持著焦慮、不安、徬徨以及更多的未知，不論是化工系、文學系、設計系、會計系、工程系等各種不同領域，對於未來的期待和擔心都是參半忐忑。但再想想，這樣對於未來的徬徨和不安，又何止畢業生會面對這樣的難題？等到我們出了社會？踏上人生不同的旅途和階段。

已經沒有「標準答案」的人生考題，才是我們對自己人生負責的「作答開始」。而這同時也是這本《記得你是誰，哈佛的最後一堂課》想要告訴讀友的事情。這不是學校考卷上的難題，這是我們的人生啊。


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｜書摘・心得｜《多一法則》：破解吸引力法則，打造原子心態，迎接複利人生的幸福指引｜讀書人讀好書

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ＨＩ謝謝讀友耐心等候，大家敲碗一陣子的讀書人podcast又來了喔！現在就來聽聽讀書人要怎麼說書給讀友們～

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今天要和你分享的本好書是《多一法則》， 希望讀友們有幫助～

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— 當你用「最後再一次」的心態對待生活，事情的優先順序就會一目瞭然；同時你也會更尊重且珍惜時間。然後你就會成會一個更好的人

這是一本複利人生的幸福指引，他的打擊範圍很廣，包含領導力、人際關係、時間管理、習慣和目標設定等重要的議題，讀書人認為這是本很適合想要了解自己個人成長的前導書，每個面向都有提點到而且不馬乎帶過。如果讀友對於書中的原子習慣感興趣，想了解更多關於原子習慣是什麼，不妨再多閱讀《《原子習慣》：細微改變帶來巨大成就的實證法則》；如果對於書中多生一點時間有興趣，不妨再多閱讀《生時間：高績效時間管理術》，相信更能精確掌握成功人士利用時間的秘訣！而對讀書人而言，在本書中習得最多之處，不外乎是「最後再一次」這句話，感覺就像是有種魔力，可以讓我們再更精益求精；如果「可以更好」，那我們就不要「還好就好」，讓我們「最後再一次」吧！

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｜書摘・心得｜《金錢超思考》:《華爾街日報》最受歡迎財經作家，25道創造財富的關鍵思考，教你晉升有錢人！

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今天要和你分享的本好書是《金錢超思考》， 希望讀友們有幫助～

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— 「如果有了錢，你想做什麼事呢？」—

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這是讀書人讀完後印象最深刻的問題，也可以說是這本書的核心。透過《華爾街日報》最受歡迎財經作家，利用25道創造財富的關鍵思考，教你晉升有錢人！而這個「有錢人」的思維及方式，其實並非如同我們想的通俗。


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#3.｜書摘・心得｜《生時間：高績效時間管理術》生出時間，做你真正重要的事｜讀書人讀好書

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今天要和你分享的本好書是《生時間：高績效時間管理術》， 希望讀友們有幫助～

— 生出時間，做你真正重要的事！—

我們都很清楚知道每個人一天的時間就是24小時，不多不少剛剛好，很公平的。但是，如果發現自己一天沒有做什麼，這一天就結束了，會不會驚覺「自己今天到底做了什麼事？」「我的時間都花去哪了？」如果你也有這樣的困擾，那這本《生時間：高績效時間管理術》就很適合你。透過這本書，可以讓我們學到有意識的花時間在我們認為真正有意義的事情上。

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#2 ｜書摘・心得｜《原子習慣》：細微改變帶來巨大成就的實證法則

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今天要和你分享的好書是 詹姆斯‧克利爾《原子習慣》 ， 希望讀友們有幫助～

「每天都進步1% 一年後，你會進步37倍；
每天都退步1% 一年後，你會弱化到趨近於0！」


現在靜下心來問問自己，有沒有自己真心想要成為的樣子？

這個想要的樣子人人不同，非常客製化，你我都不一樣。你也許想要成為一個有決策能力的主管、一個擁有外語溝通能力的上司、一個有三家飲料店的老闆、一個有年年健檢都沒有紅字的健康人生？或許，你有自己心中所認定想成為的樣子。那這本「原子習慣」的書，就很適合您。

本書提到：
—習慣只是手段，培養習慣的目的是，我們想要成為什麼樣的人

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#1 ｜書摘・心得｜《子彈思考整理術》：你需要「子彈筆記」嗎？

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今天要和你分享的第#1本好書是「 瑞德‧卡洛」所寫的《子彈思考整理術》」， 希望讀友們有幫助～

你會不會覺得代辦事項一大堆，卻不知道如何做起？或是有好多事情總是東摸摸、西摸摸，結果重要事情沒有達成，卻一直做一些無管緊要的瑣事？如果這裡的聽友，有這些困擾，那這本《子彈思考整理術》或許可以提供我們一些參考建議，除了可以讓我們做事更有條理、掌握代辦事項的優先順序，重點是還可以因此完成許多未完成的夢想清單，聽起來是不是很棒？

—釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生—

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