第270回「"笑い"が身体に良いのは本当か❓」
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第270回「"笑い"が身体に良いのは本当か❓」
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このコンテンツについて
テーマをいただきました
ゆかか様(https://x.com/@sora_no_hishaku )
誠にありがとうございました😭
今回のポイント
・笑いは精神的にも肉体的にも健康に良い❓
・笑いは精神を安定させるし、自律神経も安定させる‼️
・笑いは痛みをとるし、免疫を上げる‼️
・本当は声を出して笑った方が良いけど、作り笑いでも効果あり⁉️
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