• 知識禪修天

  • 著者： Catherine
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知識禪修天

著者： Catherine
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  • サマリー

  • Hi～
    大家好！
    這裡是知識禪修天
    是一個可以獲得醫學常識與心靈平靜成長的頻道
    讓我們一起學習成長，成為更好的自己吧！


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    Catherine
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あらすじ・解説

Hi～
大家好！
這裡是知識禪修天
是一個可以獲得醫學常識與心靈平靜成長的頻道
讓我們一起學習成長，成為更好的自己吧！


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Catherine
スピリチュアリティ 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
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エピソード
  • 呼吸中止症

    呼吸中止症
    2024/06/15

    了解睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea）及其對健康的影響。在這段影片中，我們深入探討了睡眠呼吸中止症的兩種類型：阻塞性睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）和中樞性睡眠呼吸中止症（Central Sleep Apnea, CSA）。我們將詳細介紹這些症狀、原因、危害及治療方法，包括CPAP治療和生活方式的改變。
    根據研究顯示，睡眠呼吸中止症不僅會導致呼吸困難，還會增加心血管疾病、高血壓、中風及糖尿病等健康風險。特別是糖尿病和肥胖患者，睡眠呼吸中止症的發生率更高。因此，識別和治療這一問題至關重要。
    在影片中，我們將討論如何透過改善生活方式、使用持續氣道正壓（CPAP）治療和其他方法來緩解症狀，提高睡眠質量，並減少打鼾。無論您是尋求如何改善睡眠呼吸中止症，還是想了解更多有關睡眠健康的資訊，這段影片都能為您提供寶貴的幫助https://open.firstory.me/user/clexvr1v8000201vd1ddwbra8/comments



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    8 分
  • 為什麼吃太鹹讓我們的皮膚發癢？

    為什麼吃太鹹讓我們的皮膚發癢？
    2024/06/15

    這篇為我們提供了一個新的視角，讓我們更加重視飲食中鈉含量對皮膚健康的影響。對於異位性皮膚炎患者，控制鹽分攝入可能是一個有效的輔助治療手段，有助於改善他們的生活質量。https://open.firstory.me/user/clexvr1v8000201vd1ddwbra8/comments



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    1 分
  • 為什麼人們隨著年齡的增長而移動速度變慢

    為什麼人們隨著年齡的增長而移動速度變慢
    2024/06/15

    留言告訴我你對這一集的想法： 這項研究揭示了老年人運動速度減慢背後的一個重要原因：肌肉能量效率的降低。這一發現不僅有助於我們更好地理解老年人的運動行為，還為改善他們的生活質量提供了新的思路和方法。隨著我們對這一問題的深入研究，相信未來能夠找到更多的方法來幫助老年人保持活力和健康https://open.firstory.me/user/clexvr1v8000201vd1ddwbra8/comments



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    1 分

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