你的名字，是你選的嗎？
我們常常活在別人貼來的標籤裡，被稱呼、被定義，卻從來沒人問過：「你願意嗎？」

本集是《無湯人生》LGBTQIA+ 彩虹旗系列的第一集，我們從紅色開始，談「生命」。

從「死娘炮」到「很MAN」，從「小公主」到「正常人」
那些不是我們的名字，卻在我們還沒準備好時被喊了出來。

讓我們一起聊聊名字、標籤、身份與自由。
🌈 那些你想改掉的名字，說不定，今天可以開始鬆動了。

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音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。

🎧 今晚，《無湯人生》聊聊一個想像──
如果有一天，我們不再需要「出櫃」……

「出櫃」是一種勇氣，也是一種選擇。
但真正的自由，也許不是走出來，
而是從一開始就不被關進去。

那些說不出口的名字，
無法大方愛人的身體──
我們都曾被活成不屬於自己的樣子。
但那個「櫃子」，其實從來就不該存在。

本集也談到張惠妹那句令人落淚的話：
「讓同志這個稱謂，從這個世界上消失。」
不是否定身份，而是，我們本來就值得存在，不需要證明。


🎯 我們聊到的主題關鍵字包括：
#同志驕傲月 #出櫃 #自我認同 #無湯人生 #張惠妹演唱會金句
#LGBTQ #Podcast推薦 #無添加雞湯 #性別平權 #性別議題
#心理健康 #人際關係 #情感議題



💬 你覺得「出櫃」有一天真的會變得不重要嗎？
留言跟我說你的想法。


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本集談的是：內心強大≠壓抑情緒。
也許你曾在某個夜裡，看見那首語氣溫柔、句子療癒的詩，點了讚、收藏下來。
它說：「當我內心足夠強大，我就不再被情緒左右……」
很多人說這是薩提亞寫的。
但，她真的寫過這首詩嗎？


🎧 今天我們聊聊：
那首詩的真偽、它為什麼被誤傳、又為何即使美好，仍可能變成一碗「毒雞湯」。
「強大」不該是壓抑情緒、否定自己的藉口。


🎯 我們聊到的主題關鍵字包括：
內心強大、情緒壓抑、假療癒、毒雞湯、情緒允許、自我懷疑、心理修復、情緒健康


💬 如果你也曾懷疑過：「我還會難過，是不是不夠成熟？」
那麼希望這集，能陪你輕輕說一句：
你有情緒，不代表你不夠好。


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