-
サマリー
あらすじ・解説
本期我们请来了在木匠活之余也钻研攀岩的返场嘉宾，王天。岩馆老搭档Ruby和王天畅聊了当今攀岩运动的基本格局，本届奥运会攀岩项目的看点，以及这项运动对他们各自的神奇吸引力。
——问题少女娜塔莉旁听总结
4:15 - 不同类型攀岩运动的介绍：Lead 难度/ Top Rope；Bouldering 攀石以及Speed 竞速
10:00 Alex Honnold 这样的徒手攀岩并不是攀岩的常态啊 - 攀岩运动发展史
14:15 - 攀岩比赛的规则是什么？
19:00 - 户外攀岩是什么，以及世界各地著名的户外岩壁
28:00 - 传统攀岩 vs. 运动攀岩
33:50 - 攀岩的过程中有很多设计路线以及解决问题的过程， 身体条件不同的人可以用不同的方式攀爬同一条路线
34:30 - 攀岩是一种在毫不枯燥地状态下锻炼周身各个部位肌肉群的运动
40:00 - 奥运会的攀岩竞技比赛设置和规则发展
47:27 - 本届奥运会攀岩项目各国入围情况，以及值得特别期待的种子选手们
51:29 - 新手入门指南
53:30 - 攀岩是一项很适宜亚洲人发展的运动
57:25 - 攀岩社群是一个非常友好互助的community，彼此之间很愿意分享心得
60:40 - 攀岩馆有点像游戏厅：我行我上，我不行也可以看别人上
74:10 - 追求行云流水的“更优解”，是攀岩爱好者互相认识、共同交流的绝佳社交token
本期音乐：
Helium Drive - ELFL
I'm Not the Same (Instrumental Version) - Velveteen