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サマリー
あらすじ・解説
Vitamind 一起冥想 🌱 Vitamins for your mind Apple Podcast 心理健康十大熱門節目 我們相信心理健康來自日常補給 歡迎收聽節目,陪伴你度過每個內耗分心與焦慮: https://fstry.pse.is/6p3stp
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在繁忙的生活中找到片刻的寧靜,《冥想練習指南:深度專注》將帶您進入內心深處,釋放壓力,增強專注力。透過精心設計的冥想音樂,您可以調整呼吸,平靜心靈,找到內在的平衡。
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Apple Music:https://music.apple.com/tw/artist/%E5%BE%AE%E7%AC%91%E6%97%8B%E5%BE%8B%E9%9F%B3%E6%A8%82/1708207203
SPOTIFY:https://open.spotify.com/artist/4yTfIwqLcfjq071hIKD4nh?si=3eY8qcuWQ0qkJoWwLsK_Kg
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