エピソード

  • ep.144 いいトレーナーにつくと身体がゆるむ from Radiotalk

    ep.144 いいトレーナーにつくと身体がゆるむ from Radiotalk
    2025/01/11
    筋トレは力んでなんぼではないんですね～。いいトレーニングができると身体がゆるむというお話です☺️ それと、初のG1決勝は全日本選抜でした☺️すみません、菊池仁志。 身体がゆるむ関連Voiceは下記URLの２タイトルです。是非ご参照ください♬ https://k-fitting.com/voice.html 全身の凝りが消え、身体中の筋肉が柔らかく♪ 疲労を貯めない高効率なぺダリングの可能性 #2人組 #筋トレ #自転車競技
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.143 令和7年新春第一弾！社内研修で筋トレしましたぁ～の巻 from Radiotalk

    ep.143 令和7年新春第一弾！社内研修で筋トレしましたぁ～の巻 from Radiotalk
    2025/01/06
    #元競輪選手 菊池仁志の社内研修始動事務局筋力アップ研修第一回目。 昨年最後の配信で切れてしまった4種目について触れています☺️ #2人組 #自転車競技
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.142 久しぶりにお風呂が沸いたよ☺️もありつつハンドル幅のことなど from Radiotalk

    ep.142 久しぶりにお風呂が沸いたよ☺️もありつつハンドル幅のことなど from Radiotalk
    2024/12/27
    続きは来年に持ち越しつつ2024ラスト配信です(たぶん)。今年も一年ありがとうございました️ #2人組 #自転車競技
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.141 競輪選手30年からのK-FITTINGが来年10周年 from Radiotalk

    ep.141 競輪選手30年からのK-FITTINGが来年10周年 from Radiotalk
    2024/12/14
    スクールでの話題から、バイクフィッティングや競技者、選手の指導についていろいろ 菊池仁志の思いつき道場⁉️ #2人組 #自転車競技 #元競輪選手
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.140 筋トレは重りよりフォームが大事な件とジオメトリの話 from Radiotalk

    ep.140 筋トレは重りよりフォームが大事な件とジオメトリの話 from Radiotalk
    2024/11/23
    ひさしぶりですみません。筋トレとジオメトリの回です☺️ #2人組 #元競輪選手　
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.139　ロンバルディアに憧れて from Radiotalk

    ep.139　ロンバルディアに憧れて from Radiotalk
    2024/10/13
    日本と世界の差について。ロンバルディアのレースを観ながら思ったことあれこれ。 マッチはアンダルシア※でした☺️ ※アンダルシアに憧れて：「THE BLUE HEARTS」メンバー真島 昌利ソロデビュー・シングルとして1989年10月に先行リリース。翌月、マッチ盤がリリース。 ← by wiki #2人組 #自転車競技 #ロードレース #ロードバイク
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.138.5 身体の中のギア変速システム...ってなに??Part 2 from Radiotalk

    ep.138.5 身体の中のギア変速システム...ってなに??Part 2 from Radiotalk
    2024/09/17
    共同通信社杯(GII)で優勝した眞杉選手の走りから紐解くインナー変速システム談義( =＾ω＾) 其の二 #2人組 #競輪 #自転車競技
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • ep.138 身体の中のギア変速システム...ってなに?? Part 1 from Radiotalk

    ep.138 身体の中のギア変速システム...ってなに?? Part 1 from Radiotalk
    2024/09/16
    共同通信社杯(GII)で優勝した眞杉選手の走りから紐解くインナー変速システム談義( =＾ω＾) 其の一 #2人組 #競輪 #自転車競技
    続きを読む 一部表示
    12 分