• 三橋美穂さん_Tokyo Midtown presents The Lifestyle MUSEUM_vol.859

  • 2024/10/11
  • 再生時間： 31 分
  • ポッドキャスト

三橋美穂さん_Tokyo Midtown presents The Lifestyle MUSEUM_vol.859

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  • サマリー

  • 10月11日OAのゲストは、快眠セラピストの三橋美穂さんです。
    最新刊『オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと100』を刊行したばかり。
    これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきた三橋さんから見て、バラカンさんや柴田さんの睡眠習慣は正しいのか？
    話題の快眠メソッドをたっぷり伺います。

    『オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100』

    ＜オンエア楽曲＞
    Paul Carrack『Sleep On It』
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あらすじ・解説

10月11日OAのゲストは、快眠セラピストの三橋美穂さんです。
最新刊『オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと100』を刊行したばかり。
これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきた三橋さんから見て、バラカンさんや柴田さんの睡眠習慣は正しいのか？
話題の快眠メソッドをたっぷり伺います。

『オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100』

＜オンエア楽曲＞
Paul Carrack『Sleep On It』
アート 音楽
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