エピソード

  • میان برنامه : تو شرایط بحران ، نقش ما چیه ؟

    میان برنامه : تو شرایط بحران ، نقش ما چیه ؟
    2025/06/14

    اینستاگرام خارج از چارچوب : KhrejAzCharchoob@

    تو این مینی‌اپیزود، از یه سؤال مهم شروع می‌کنیم:

    تو شرایط بحرانی، ما چه نقشی داریم؟

    نه سیاست‌مداریم، نه کارشناس نظامی.

    اما یه‌چیز خیلی مهم دست خودمونه: «حفظ آرامش، ذهن شفاف، و دوری از شایعه‌ها.»

    توی این چند دقیقه، با هم مرور می‌کنیم چطوری می‌تونیم آگاه‌تر، آرام‌تر و مفیدتر عمل کنیم — حتی وسط طوفان.

    و در نهایت ازت می‌پرسم:

    تو این چند روز، چه چیزی آرومت کرده؟

    نظرت رو تو کامنت بنویس. شاید یه نفر دیگه، دقیقاً به همون نیاز داشته باشه.
    続きを読む 一部表示
    4 分
  • کتاب دوباره فکر کن - فصل دوم - 03

    کتاب دوباره فکر کن - فصل دوم - 03
    2025/06/12

    پیج اینستاگرام: @kharejazcharchoob

    برنده کسانی هستن که با اعتمادبنفسی متواضعانه ، فراگیرانی مادام العمر باشن ! و به قول معروف از گهواره تا گور به دنبال توسعه و اصلاح دانش و بینش خودشون باشن!

    تو این اپیزود که فصل دوم کتاب دوباره فکر کن ( آدام گرنت )هست زوم میکنیم رو اعتماد به نفس تا نقطه ی تعادلش رو پیدا کنیم و برسیم به اعتماد بنفس متواضعانه داشتن.

    続きを読む 一部表示
    26 分