Et si nos addictions ne parlaient pas de dépendance… mais de blessure ?
Dans cet épisode, je t’emmène explorer ces comportements qu’on banalise ou qu’on cache : les compulsions affectives, le besoin de reconnaissance, le sport à outrance, les réseaux sociaux...
Tout ce qu’on utilise pour ne pas sentir le vide.
Je ne parle pas ici de morale, mais de vérité intérieure.
Car derrière chaque fuite, il y a une douleur.
Et derrière chaque douleur… une puissance, un retour possible à soi. Un épisode pour se regarder en face, sans se juger.
Et peut-être, commencer à se libérer.

/// Bibliographie /// 📚 Références principales -> bcp sur National library of medicine / Taylor & Francis / BMC Psychology / PLOS Mental Health / Springer / researchgate

1. Father absence & substance use – Journal of Youth & Adolescence, 2024 

2. Childhood trauma & alcohol disorder – NIAAA Core Resource, 2024 

3. Insecure attachment & nicotine dependence – Addictive Behaviors, 2024 

4. Maltreatment & binge‑eating – Eating Behaviors, 2024 

5. Loneliness - problematic social media – BMC Psychology, 2024

6. Low self‑esteem & workaholism – Journal of Behavioral Addictions, 2025 

7. Attachment insecurity & sexual addiction – Arch. Sex. Behav., 2024 

8. Protein supplements & muscle dysmorphia – PLOS Mental Health, 2024 

9. Exercise addiction & distress – Frontiers in Psych., 2025 

10. Pain tolerance in ultrarunners – Pain Pract. & Sport Psych., 2024 

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✨ Je suis Léa, thérapeute énergéticienne et professeure de yoga, et avant tout, exploratrice du cœur et du vivant. Si vous ressentez le besoin d’une séance de libération des blocages profonds pour retrouver votre essence, votre liberté et votre épanouissement, n’hésitez pas à me contacter :

📍 À distance ou en présentiel (sur Lyon)

💌 Contact : symbiose@leasidelsky.fr OU rdv sur www.leasidelsky.fr

"Sois comme l'eau" - Bruce Lee

Et si la vie te testait ? Pas pour te punir.

Mais pour t’apprendre à faire confiance, à toi, à la vie, à suivre le flow naturel des choses : surfer sur la vague, te laisser transporter par le courant de la rivière. Devenir aussi fluide et flexible que que l'eau.

Apprendre à voler ... libre, sans poids, sans chaînes.

Dans cet épisode, je te parle de ce moment que beaucoup vivent sur le chemin d’éveil : l’épreuve de foi.

Quand plus rien ne rentre. Quand le vide s’installe. Et que la vie semble te demander :

« Est-ce que tu continues à croire, même maintenant ? »

Je partage mon propre passage, à travers l’argent, les choix du cœur face à la peur, et les miracles qui arrivent quand on ose faire le saut sans voir le sol.

Un épisode pour les âmes courageuses qui avancent hors des sentiers battus…Et qui sont prêtes à découvrir la magie de l’abandon. ✨

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L’éveil n’est pas une collection de certitudes. C’est un dépouillement.

Un processus de désidentification, où chaque croyance peut être remise en question, même celles que l'on chérit.

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de ce vertige : Et si ce que je canalise — archanges, esprits, diverses entités.. — n’était que le reflet de mon propre univers intérieur ? Et si la foi, l’intention et l’imaginaire suffisaient à donner vie au sacré ?

Ce n’est pas une remise en cause par peur. C’est une exploration lucide d’une âme qui ne cesse de se poser la seule vraie question :« Est-ce que je crois à ce que je me raconte ? » « est ce que je crois à mon propre film ? »

Et pourtant, dans ce doute, il y a des expériences tangibles : Des présences ressenties. Des âmes aidées à passer.

Alors, illusion ? Vérité vibrante ? Ou les deux à la fois ?

Encore une fois je ne cherche pas à convaincre. Je partage ce chemin vivant, en mouvance, où la foi crée la réalité… et où l’éveil nous invite, encore et encore, à redevenir transparents à ce qui nous traverse.

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