エピソード

  • 23. Sidas psykolog Matti Ek om svåra moraliska dilemman, hur man rår om sin mentala hälsa och termen ”humanitär cowboy”

    23. Sidas psykolog Matti Ek om svåra moraliska dilemman, hur man rår om sin mentala hälsa och termen ”humanitär cowboy”
    2024/02/29
    Del 2. Ett andra avsnitt med tema psykisk och mental hälsa, som efterfrågats av er lyssnare. Vilket givande samtal jag har med Matti, som själv har erfarenhet av utlandstjänstgöring! Något som du som kanske varit ute i fält känner igen dig i, är att få stämpeln som hjälte av personer du inte vill eller förväntar dig få den responsen från. Varför blir det så, är något som vi diskuterar och även hur det slår mot individen som söker hjälp. Hur kan du hantera, som exempelvis humanitär hjälparbetare, det faktum att du måste ta beslut som kan slå fel för enskilda individer? Och skulle du kunna hantera konsekvenserna av att behöva säga nej, om det kan medföra obehag eller skam för dig? Och vad för nackdelar finns det med att vara för luttrad av att verka i konfliktmiljöer? Gör det någon skillnad i den mentala hälsan att jobba i en stad som New York än att befinna sig i en hardshipmiljö? Svar på dessa frågor och fler matnyttiga knep ger Matti. Jag tror att alla som är på väg till sin första stationering, befinner sig i fält eller kommit hem från utlandstjänstgöringen kan ha stor nytta av det här avsnittet!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • 22. Psykolog Lisa Clefberg om ”empathy burnout”, naiv optimism och att återhämtning inte är lathet

    22. Psykolog Lisa Clefberg om ”empathy burnout”, naiv optimism och att återhämtning inte är lathet
    2024/01/02
    Del ett av två avsnitt med temat psykisk och mental hälsa, som efterfrågats av både gäster och lyssnare! Alla har vi längre eller kortare perioder då vi mår dåligt, så varför tycker en del att det är skämmigt att söka hjälp? Visste du att en strategi för att minska din ensamhetskänsla kan vara att faktiskt skippa sociala medier första tiden på din utlandstjänstgöring? Hur hanterar man när den medföljade föräldern bokar upp helgerna med meningsfulla aktiviteter för barnen, men du som utstationerad bara vill vila? Och vem vänder man sig till om man behöver samtalsstöd? Lisa delar frikostigt med sig av sin mångåriga erfarenhet av att exempelvis förbereda familjer inför flytten utomlands. Därutöver har hon egna erfarenheter av att ha med sig familjen utomlands och hantera besvärliga situationer.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    45 分
  • 21. Erik om sin tid som utrikeskorrespondent för SvD i USA

    21. Erik om sin tid som utrikeskorrespondent för SvD i USA
    2023/05/28
    Podden lever, jodå! Och vad bättre att introducera året med ett avsnitt där jag samtalar med poddens första utrikeskorrespondent (som dessutom publicerat en bok och har egen hemsida)! Erik ger exempel på hur det kan vara att inte ha några kollegor på plats, att lära känna ett USA som få svenskar känner till men även hur man som journalist förhåller sig neutral i rapporteringen av en komplicerad amerikansk valkampanj. I avsnittet hör ni också Erik berätta om vad som överraskade honom med New York och på vilket sätt han kom i kontakt med andra svenskar. Avsnittet spelades in innan flera republikanska kandidater, utöver Trump, anmält sin kandidatur för det kommande presidentvalet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    57 分
  • 20. Sonny om sina många uppdrag i hardship-miljöer, betydelsen av ett bindestreck och ordet "Nej"

    20. Sonny om sina många uppdrag i hardship-miljöer, betydelsen av ett bindestreck och ordet "Nej"
    2022/05/25
    I början av sin internationella karriär så frågade Sonny en erfaren kollega varför han åker ut på utlandsuppdrag. Kollegans svar? ” En gång i tiden, så det enda som finns kvar är ditt namn på en sten med ett datum. Och då finns du inte mer. Och mellan datumen född och död så finns det ett bindestreck. Det bindestrecket ska du se till att fylla. Ha det så fullt som möjligt och [att] du inte är nyfiken på saker som du vet att du kunde ha upplevt”. Idag, med över 25 års erfarenhet av utlandsuppdrag i hardship-miljöer, så är det inte svårt att se att Sonny följt kollegans råd. I avsnittet delar han med sig av en ovärderlig lärdom som handlar om varför det är viktigt att reda ut sina problem på hemmaplan innan en tar sig an ett utlandsupprag. Hör också om varför han har svårt med ordet ”Nej”.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    50 分
  • 19. Professorn om biståndsbranschens historia och dagens glamorisering

    19. Professorn om biståndsbranschens historia och dagens glamorisering
    2022/05/06
    Vilket lärorikt avsnitt! Ett avsnitt som förhoppningvis manar till eftertanke. Jag hade turen att få prata med Maria, professsor i statsvetenskap på Uppsala universitet. Maria växte inte bara upp som missionärsbarn, som det hette då, utan har också jobbat inom biståndsbranschen. Erfarenheterna resulterade i att hon tog steget att försöka, genom utveckllingsforskning, räta ut en del av de frågor hon ställt sig redan som barn. Bland annat om den maktobalans hon såg i det Kongo hon en gång växte upp i. Du kommer få en snabbkurs i postkolonial kritik och varför den uppkom men även hur biståndsbranschen sett ut historiskt i form av aktörer och vilka som skickades ut på uppdrag. Vi pratar också om bristen på mångfald och att den redan har sin början i de utbildningar som oftast leder till jobb inom biståndsbranschen. Dessutom kommer vi även in på varför det är så viktigt att vara självkritisk innan man tar steget att jobba inom biståndsbranschen. Men hur blir man självkritisk och behöver alla vara självkritiska?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • 18. Ett avsnitt om: Svenska Afghanistankommittén

    18. Ett avsnitt om: Svenska Afghanistankommittén
    2022/04/21
    Svenska Afghanistankommittén (SAK) är en annorlunda biståndsaktör på fler än ett sätt. Exempelvis så är 99 % av alla anställda afghaner, vilket det finns en ideologisk tanke bakom. Det finns mycket intressant Jenny Granander, HR-chef på SAK, har att berätta om! Så som betydelsen bakom ”SAK-universitetet” och varför den kritiska 6-månadersfasen infinner sig hos en del anställda. Om du är intresserad av SAK, så har Jenny tips på vakanser, hur de jobbar med kompetensbaserad rekrytering och vilken typ av förberedelser du får inför utpostering. (Insp. 13/4).

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    37 分
  • 17. Louise på UNDP om hur det är att uppleva en väpnad konflikt på mycket nära håll i Armenien

    17. Louise på UNDP om hur det är att uppleva en väpnad konflikt på mycket nära håll i Armenien
    2022/04/06
    Vilket avsnitt! Louise bjuder på många personliga berättelser som behöver lyssnas extra mycket på! Exempelvis ger Louise inblick i hur det var för henne att jobba för FN när en konflikt, mellan Armenien och Azerbaijan i september 2020, bröt ut. Hur hanterar man att lokalbefolkningen uttrycker kritik mot FN? Louise går också in på varför det är så oerhört viktigt att ha tillgång till en chef som är snabb med att se ens potential och varför det är viktigt att ta hand om sitt nätverk. Vi pratar också om varför det är viktigt att våga vara personlig och ta upp riktigt jobbiga upplevelser. Annat klokt hon kommer med är vikten av att prata med en psykolog som verkligen förstår den kontext man jobbar i. För den som är intresserad av föräldrarledighet på FN så tar avsnittet upp just om detta. (Inspelning november 2021).

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 13 分
  • 16. Det händer en SAK...

    16. Det händer en SAK...
    2022/03/30
    Om SAK, intervju med forskare och en hyllning till dig som lyssnar och följer mig!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    2 分