¿Cómo prevenir la depresión posparto? Parte 2 l Entrevista a Mapi Vicente
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¿Cómo prevenir la depresión posparto? Parte 2 l Entrevista a Mapi Vicente
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¿Sabías que puedes pensar de ciertas maneras sobre tus emociones y tomar acciones en tu día a día, para mantener la depresión bastante lejos de tu vida en momentos difíciles? Pero, lo primero es saber identificar cómo te sientes, porque no hay nada peor que estar deprimido y ni siquiera saberlo.
Conversé con la psicóloga especialista en post-parto, pérdidas en el embarazo y maternidad: María del Pilar Vicente; quien viene difundiendo toda esta información tan útil en su proyecto @gestando_una_idea.
No se pierdan la segunda parte de esta entrevista muy interesante que todas las mamás y embarazadas deberían escuchar ❤️
🎙Pueden escuchar mi podcast en Youtube y en Spotify como ¨Yoga o Clonazepam: El Podcast¨.
📚Libros recomendados: 1. ¿Por qué el amor importa? - Sue Gerdhart 2. La maternidad y el encuentro con la propia sombra. - Laura Gutman
📍Disponibles en @buscalibre_pe
✨ Gracias a @planetadelibrospe