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![『O stress está dentro de você [Stress Is Inside You]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51YGoWgJjBL._SL500_.jpg)
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O stress está dentro de você [Stress Is Inside You]
- ナレーター： Angela Sassine
- 再生時間： 8 時間 1 分
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O stress está dentro de você [Stress Is Inside You]
あらすじ・解説
Que a vida moderna é estressante, não há nenhuma dúvida; a questão é porque algumas pessoas se estressam e outras não, vivendo as mesmas situações no trabalho, em casa, na escola, no dia a dia, enfim.
Este audiolivro explica como o pensamento e a forma de enxergar o mundo podem ser perigosas fontes de stress. Ensina os leitores a identificar essas fontes e a lidar com elas.
Trata de conceitos gerais do stress, como o stress pode ser criado constantemente, como competir e produzir podem causar tensão, o stress infantil, o relacionamento conjugal estressante, os problemas com a família, como viver em harmonia.
Please note: This audiobook is in Brazilian Portuguese.