Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Metabolic Makeover
- A Beginner's Quick Guide to Losing Weight Through the Metabolic Diet
- ナレーター： Helpful Matthew
- 再生時間： 1 時間 12 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Metabolic Makeover
あらすじ・解説
Dive into the transformative world of Metabolic Makeover.
Part of the Newbie Nation Series, this book by Jesse Campbell is your gateway to a healthier, more vibrant you. Campbell decodes the science behind the Metabolic diet, making it as approachable as chatting with a friend. You'll learn how to fuel your body with metabolism-boosting foods that leave you feeling satisfied and energized. It's all about nourishment, not deprivation.
This book serves up a menu of dos and don'ts that will feel like your personal roadmap to success. And here's the beauty of it all: This journey isn't just about shedding pounds; it's about revving up your vitality and embracing a lifestyle that's sustainable. With Metabolic Makeover, you're not just embarking on a diet, you're embarking on a journey towards a more radiant, empowered you!