Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Ketogenic Diet: 55 Budget-Friendly Recipes to Lose Weight
- A Low Carb Cookbook for Beginners
- ナレーター: Riya Aarini
- 再生時間: 2 時間 3 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Save money and lose weight with Ketogenic Diet: 55 Budget-Friendly Recipes to Lose Weight. A Low Carb Cookbook for Beginners.
While creating this audiobook, I considered hundreds of reviews from ordinary people, trying to understand what they want from a diet. I have offered two simple concepts that make this cookbook invaluable:
- More than 55 budget-friendly recipes with simple ingredients, guidelines for portion control, and nutritional information
- Recipes that are grouped according to preparation time
- There's also a special chapter for pressure-cooker owners
In this audiobook, I have respected the guidelines of the ketogenic diet. These guidelines include foods that are low in carbohydrates, low in sodium, and use minimum sweetening agents. Healthier eating will, therefore, lead to weight loss.
Be smart - get the most from a ketogenic lifestyle:
- Joy of weight loss
- Body cleansing
- Prevention of type-2 diabetes
- Healthier brain