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  • Joven y en forma para siempre [Young and Fit Forever]

  • 著者： Frank Lipman
  • ナレーター： Verónica Perillo
  • 再生時間： 16 時間 20 分

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Joven y en forma para siempre [Young and Fit Forever]

著者： Frank Lipman
ナレーター： Verónica Perillo
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あらすじ・解説

El autor de este libro, Frank Lipman, es un famoso médico sudafricano, residenciado en los Estados Unidos. Ofrece aquí una guía para retardar los signos y síntomas del envejecimiento, aseverando que muchos de los cambios en nuestro cuerpo, que creemos son ocasionados por el envejecimiento, en realidad ocurren por un deficiente funcionamiento de nuestros órganos.

A través de una dieta saludable, suplementos alimentarios, ejercicio y una sana disposición de ánimo, pueden corregirse estas disfunciones para gozar de un excelente estado físico y una salud envidiable. Ha sido asesor en salud de personalidades en todo el mundo y su método, probado por todos ellos, es uno de los más solicitados.

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2022 Frank Lipman (P)2022 Storyside
老化・長寿 食習慣・健康的な料理 自己啓発
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