Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Intermittent Fasting
- The Guide to the Fast Diet for Weight Loss
- ナレーター: Mandy Mahan
- 再生時間: 1 時間 8 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Intermittent Fasting: The Guide to the Fast Diet for Weight Loss introduces the listener to one of the more effective ways that they can use to lose the excess weight that they have gained. It can be pretty hard to lose weight as a lot of the diets that are being marketed really do not work for the long term. Persons also do not understand how to fast properly. This audiobook explains how it should be done and outlines the foods that can be consumed when there is a break on the fast.