Healthy Eating on the Go
Simple and Effective Strategies for People with Busy Schedules to Maintain Healthy Eating Habits
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Healthy Eating on the Go
ナレーター：
Jason Saffir
-
ナレーター：
-
Jason Saffir
-
著者：
-
R. Avery
このコンテンツについて
Healthy Eating on the Go is the ultimate guide for busy individuals looking to maintain a healthy diet. This comprehensive book offers simple and effective strategies for planning and preparing healthy meals, making healthier choices when eating out, and snacking for sustained energy.
With chapters on hydration, mindful eating, and managing stress and emotional eating, this guide provides the tools needed to maintain a healthy lifestyle, even with a hectic schedule.
Whether you're an athlete, busy professional, or student, Healthy Eating on the Go is a must-have for anyone looking to make positive changes towards a healthier life.