
137- Pourquoi ton cerveau décide pour toi — Neurosciences & Stratégies pour Reprendre ta Vie
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Pourquoi est-ce que tu dis OUI quand tu veux dire NON ? Pourquoi tu procrastines sur ce qui compte vraiment ? Et surtout : pourquoi ton cerveau décide (presque) toujours pour toi, même quand tu crois avoir le contrôle ?
Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ton cerveau grâce aux neurosciences appliquées au processus décisionnel.
Tu vas comprendre comment 99,74 % de tes choix sont pilotés par des stratégies inconscientes, et pourquoi ton mental met en place des stratégies adaptatives pour te protéger — même si ça t’empêche parfois de vivre la vie que tu veux vraiment.
🎯 Tu vas découvrir :
✅ Le chiffre fou de 35 000 décisions par jour — et pourquoi ton cerveau les automatise.
✅ Ton cocktail chimique D.O.S.E. (Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphine).
✅ Les stratégies adaptatives qui sabotent tes rêves sans que tu t’en rendes compte.
✅ Les premières clés pour reprendre le pouvoir, sans te battre contre toi-même.
Moi, c’est Sophie Le Corre. Coach, formée aux neurosciences par Guillaume Attias, créatrice de l’accompagnement Souveraine. J’aide les femmes à comprendre leur cerveau pour décider pour elles — pas pour leurs peurs.
🗝️ BONUS EXCLUSIF : Je peaufine un questionnaire introspectif inédit pour t’aider à décrypter TA stratégie adaptative principale.
➡️ Pour le recevoir en avant-première : abonne-toi au podcast et rejoins-moi sur Instagram @sophie.confiance.rebelle.
✨ Partage cet épisode à une femme qui croit qu’elle « manque de volonté » : elle a juste besoin de comprendre son cerveau pour redevenir Souveraine.
📌 Découvre mon univers et mon accompagnement pour passer de la survie à ta vraie vie alignée.
Instagram : @sophie.confiance.rebelle