W tym odcinku odkrywam fascynujące i nieznane zjawisko Red Edge – dzięki któremu rośliny komunikują się ze światłem. Wyjaśniamy, jak chlorofil pochłania czerwoną barwę, a komórki liści działają jak miniaturowe reflektory, silnie odbijając światło bliskiej podczerwieni.

To właśnie to odbicie pozwala nam oceniać ich kondycję, niczym "EKG dla liścia". Zobacz, dlaczego ten mechanizm jest kluczowy w rolnictwie precyzyjnym, monitorowaniu lasów, a nawet w poszukiwaniu życia pozaziemskiego.

Przyjrzymy się również, jak zielone przestrzenie wokół nas, mierzone wskaźnikami takimi jak NDVI i NDRE, wpływają na nasze zdrowie. Przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych, które jasno wskazują, że kontakt z naturą może:

• Zmniejszyć stany zapalne w organizmie
  
  
• Poprawić jakość powietrza, którym oddychamy
  
  
• Wzmocnić układ odpornościowy dzięki fitoncydom
  
  
• Zwiększyć aktywność fizyczną
  
  
• Spowolnić starzenie biologiczne na poziomie epigenetycznym
  
  
• Poprawić jakość snu

Odcinek w wersji wideo zobaczysz tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=LSBVKdqyJ0Q&ab_channel=BartoszCzeka%C5%82a

==================================
SPONSOR ODCINKA — MITOWELL ⤵️

https://mitowell.pl/

Zamów lampę do terapii światłem czerwonym, dla siebie i swojej rodziny, ze zniżką 10% przy kodzie BARTOSZ10.

=========================

https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony

=========================
NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:

✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/
=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️

Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:

✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )

✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...